天气热的时候宜多喝粥、汤、饮等含水量高的食物。荷叶、绿豆、薏苡仁、瓜类等原料煲成的消暑汤或粥,或甜或咸,非常适合夏季食用,多吃水果也有助于消暑,但不宜食用过量。

    无恙研究药膳也就半吊子,各种食材特性、搭配效用看得她脑仁疼。

    她本就不是爱看书的人,干脆直接做,功效让祝羲和抄菜单上。

    冬瓜蚌肉陈皮汤,功效:清热祛湿,利尿。

    冬瓜清热利尿、解毒生津;河蚌润燥软坚、消肿;陈皮理气调中、燥湿化痰。三种食材搭配能清热健脾以助化痰结。沿海地区,夏季多湿热,经常食用此药膳能够起到清热祛湿的作用。

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    小金秘书推门进来汇报工作,无恙起身离开座椅,突然眼前一黑,眩晕涌上脑袋。

    “您没事吧?”小金吓得一激灵,行动迅速展开双臂凑到无恙面前。

    双手撑在桌面上,无恙无力地甩甩脑袋,不断眨眼。那股难受无力的劲头过去,“没事,起来的太猛了。”

    “您可要保护好身体!”小金心有余悸,上回他眼睁睁看着无衣昏倒在面前。“咱一会去医院检查一下。”

    无恙看着小金祈求的小眼神,拒绝的话语实在说不出口,无奈点头。

    医院检查结果,劳累过度。归海饭馆的事情大部分由祝羲和接手,但厨房里头她接手不了。无恙一边忙于基地事务,一边还要管饭馆,实在分身乏术。

    无恙从未想过这四个字会按在自己头上,心中有些复杂。

    “恙恙,没事吧?”东东接到消息迅速赶来,吓得一身冷汗,后背的衣服紧紧贴住肌肉。

    无恙摸摸东东的头发,发根都带着汗湿,赶紧安抚:“没事没事,活蹦乱跳的。”

    知道无恙累着了,东东第一次在无恙面前展现出强硬的一面。

    “你好好休息,基地的事情我来。”

    说完弯腰,将椅子上的无恙揽进怀里,横抱起往家走。

    “东东,人很多,太显眼了!”

    “乖,别动。”

    无恙紧紧环抱住东东的脖子,埋头在颈窝,小腿止不住晃悠。

    东东接手基地管理,其他人有些怀疑不信任,无恙倒是痛快放手,有她兜底,出不了乱子。

    除此之外,东东让归海饭馆暂时歇业,饭馆准备好的食材拿到商铺去卖,不管是自己买回去做饭吃,还是去逛小吃街,反正不能让无恙动手。

    “东哥,恙姐只是劳累过度,不是重度瘫痪!”祝羲和忍两天实在受不了,“不至于到哪里都抱着吧?”

    被东东清凌凌的视线扫过,祝羲和懂事闭嘴,人家乐意,我管不着!

    被走哪带哪的当事人乐在其中,无恙张嘴咬下东东举起叉子上的桃子块,这还是第一回有人这样宠着她!感觉还不错。

    衣来伸手饭来张口的老佛爷生涯没有过上几天,无恙被赶回来的无衣抓壮丁干活去。

    无衣带人走了很远,暂时开辟出一条安全通道。

    为什么说是暂时呢?海水是流动的,无衣清理过的地方很快再次被变异生物或丧尸化生物占据。

    无衣回来叫人驻守看好的目标点,以此为锚点往外扩散,因此驻守的人必须实力强劲,能安稳守住,无尘是最佳人选。他和无恙将担任冲锋小队,加快清理步伐,分担驻守点的压力。

    “目前这样安排有没有问题?”无衣召集高层们开会,指尖停在地图上圈出的一点。

    “没有!”无恙回答得斗志满满。每天在基地训练人玩,她好久没真刀真枪动过手了。

    “有。”紧挨无恙的东东有不同意见。他眼神里满是宠溺,无恙活力四射的样子怪可爱的。

    “给我一堆人,我往这个方向清理。”

    无衣没有多虑立刻同意,他信任东东的实力。只不过这家伙向来不爱动弹,什么时候这么积极了?相处这么久无衣自诩了解东东的为人,眯眼思考这个问题。

    众人都是干脆利落的性子,商量出方案马上去安排行动。祝氏姐妹坐镇基地,其他人辅助,三无和东东出海。

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    蔚蓝色海洋中蕴藏无数宝藏也隐藏众多危险。几乎算是基地最强战力的四队人马势如破竹,有惊无险抵达目的地。

    目的海域华运考察过很多次,末世前后都来过,确认这里是最佳勘探采集位置。研究中心的海洋部门是最快成规模的项目,华运将之前项目组成员的信息告诉基地,基地慢慢召集齐全。

    人多力量大,无衣抽奖那套海洋设备图纸进度喜人,这也是无衣此次想要拿下海洋安全区的主要目的。

    “噗通”船边水花四溅,一个个身穿潜水服的人下饺子似的往下跳。

    “东东,还好吗?”无恙临下去之前再次问一遍。

    东东回答过很多次自己不怕水,奈何无恙关心则乱。东东紧紧抱住无恙,被潜水服束缚的躯体不好动作,他松开后用鼻子碰碰无恙的鼻子。

    “别担心,我不会有事。你要注意安全,不要逞强,你还病着呢。”

    无衣:你是说她那小小的疲劳过度?

    “没眼看。”无衣念叨一句,纵身跃下。

    他们身上穿的潜水服是服装部门研究出的特殊材料衣服,目前只研究出初等水平布料,最高等级的那种可以让人完全不受水下压力影响。

    下到海面,阳光越来越淡,无恙摆动躯体往下游。四周的人群采用同样动作,先是仔细观察周围确定没问题后慢慢将安全圈扩大。

    水下作战万分艰难,东北角最先传来动静,一头丧尸海龟张着血盆大口朝人类的脖子咬去。

    归海基地可能会出现各式各样的情况,但武力是不缺的!归海族人善战武力强,配合一些人觉醒的异能,战斗力蹭蹭往上涨。

    除族人外,基地招贤纳士,对异能者和普通人一视同仁。只要能吃苦不怕累人品过得去,三无根据每人情况合理安排队伍。

    无衣和无尘两位哥哥可不像无恙这个半吊子,无衣阵图用得极妙,堪称运筹帷幄。能将每个人的力量发挥到百分之两百!

    不单是自身武力,归海基地和军区合作后,一些武器研究也慢慢走上正轨。

    “戒备!”无衣朝妹妹打手势,他自己则往东北部靠近。

    一只变异海龟只是开胃菜,后续大餐得让大家好好出出汗!