亲兵团在皇宫内是有单独的食堂的，食堂开饭是在六点半，六点钟结束训练之后，他们有半个小时的时间，给自己冲个澡、换身衣服，休息一下，然后就能开饭了。
每天的饭菜搭配，是食堂这边确定好的，不能点菜。
按照周绪思路，对于士兵们来说，吃饭也是训练的一环，他们的饮食讲究的是一个营养均衡，同时补充一天下来消耗的能量。
这每一天的食谱，基本都是确定好的。
如果任由士兵们点菜，他们到时候只挑自己喜欢的吃，那还怎么确保他们能够营养均衡呢？
今天洛克也跟着他们一块儿吃，端着餐盘，一轮饭菜打下来，看着餐盘里的饭菜，洛克一脸欲言又止。
将对方的神情看在眼里，约翰心里也是有些发懵。
他们食堂这边虽说是固定的饭菜，但无论是大厨的手艺，还是每天的菜色也都比大周外面的食堂都要好上许多，更不是他们村子里的伙食能比的，他们族长难道还不满意了？
“族长，是这饭菜不合您的胃口？”
“不是。”
洛克摇了摇头，然后一脸奇怪的看向了约翰。
“不是说今天吃红烧蹄髈吗？”
“！！！”
那一瞬间，约翰只感觉自己大脑都在颤抖。
而坐在另一边的赛恩则是随口问了一句。
“怎么？族长您想吃红烧蹄髈？”
听到这话的约翰心脏狠狠一抽，抢在洛克亦或者赛恩再次开口之前，重重的干咳了两声。
“那个.可能是今天菜场的蹄膀卖光了，红烧鸡块我也爱吃，累了一天了，还是赶紧吃饭，吃完早点休息吧。”
此时的约翰，只想以最快的速度把这個话题给揭过去。
但赛恩偏偏没接收到他的信号，正想开口说点什么呢。
结果就发现约翰的手已经搭在了他的脑袋上，他头一抬，那好似看死人一般的眼神，令赛恩心肝儿一颤。
虽然他到现在也没搞明白是个什么情况，但只有一件事情，他很清楚，那就是他该闭嘴了。
一顿饭很快吃完，等他们回到宿舍，天也基本黑了。
这个时代，到了晚上本来也没什么节目，更别说白天训练那么累，除了轮到晚上值班的，其余士兵回到宿舍，基本也就只想睡觉了，第二天还得继续训练呢。
对这个，洛克倒是没什么不适应的。
然而，隔天凌晨四点……
伴随着一阵急促的哨声，睡在下铺的洛克，只听到‘咚’的一声闷响，睡在上铺的赛恩就好似被激发了生物本能一般，整个身体直接从床铺上弹了起来，那动静把洛克当场吓醒。
完全不知道发生了什么的洛克正迷糊着呢，包括赛恩在内的士兵们就已经疯一般的冲出了宿舍。
“不是、这才什么时候？你们干嘛去啊？”
喊话间，下意识的以为发生了什么事情的洛克也是赶紧朝着外面跑去。
这才刚跑两步，宿舍楼外的空地上，就已经传来了赛恩他们的声音。
“一队集合完毕！”
“二队集合完毕！”
“三队……”
“……”
同一时间，约翰脖子上挂着警哨，穿着一身训练服站在那里。
“全体都有，向右转！跑步走！”
在洛克近乎懵逼的眼神注视下，木精灵士兵们竟然开始跑步了。
抬头看了一眼漆黑的天空，大半夜的，这抽的哪门子的风？
一时之间也是完全摸不着头脑的洛克，忍不住找上了约翰。 “你们这大半夜的干什么呢？”
“紧急集合训练。”
“……”
“如果遇到什么突发状况，比方说敌人在我们睡觉的时候，突然打过来了，我们要以最快的速度集合完毕，然后抵御敌人进攻，就是为这个进行的训练。”
说到这里，约翰又顺势解释了一句。
“当然，考虑到大家白天还要训练，这个训练一般也不会放到半夜一两点的时候，基本都是四点左右。”
“平时我们夏天的晨练时间是五点半，今天就相当于是提前一个半小时开始训练了，同时上午也提前一个半小时结束训练。”
对于这个紧急集合训练，洛克大致理解了，但依旧有想不明白的地方。
“不是，这么折腾他们，这帮臭小子没意见？”
按照洛克的想法，这事要是放在以前，这帮臭小子不得闹翻天？
对此，约翰微微一笑。
“没意见啊，甚至大家还都挺喜欢的。”
“……”
“夏天天气热，这个时间点凉快啊。”
这会儿洛克左右是睡不着了，看着跑起步来的木精灵士兵们，他干脆趁着这个机会，把心里的问题跟约翰问明白。
“之前白天那种训练，你们不会每天都这么练吧？”
“那不是。”
听到这个答案的洛克松了口气，果然是他想多了。
结果约翰的下一句话，就把他给彻底整沉默了。
“一个星期有一天休息日，除此之外，每天的训练项目是不一样的，毕竟身体和精神力也都是需要休息的。”
“所以针对这两块的训练，我们都是岔开来的，让精神和身体都有休息的时间，同时每天具体的训练项目也都是不一样的。”
“……”
洛克沉默了，很难想象，自己从小看着长大的这帮臭小子，竟然会做到这种地步。
但事实已经摆在眼前，由不得他不信。
洛克本来想在这儿待个四五天再走的，但看着这些族内的晚辈现在变得如此上进，他也是有点待不住了，于是在歇了两天之后，便踏上了返程之路。
与此同时，新北区这边。
相较于如今设施完善的新南区，新北区就要寒酸多了。
按照周绪的规划，这边是得进行大刀阔斧的改建才行，在这种情况下，这边民众的日子，普遍都是辛苦的。
所幸在大周的政策下，他们基本可以衣食无忧，因此也没闹出什么乱子来，最多也就一帮子人聚在那里，吐点苦水。
今天亦是如此，趁着正午休息的这点时间，一群人聚在一起，喝着凉茶，抱怨起了眼前生活的辛苦。
就在这时，一名穿着朴素，但却十分干净整洁的老者走了过来，引起了众人的注意。
“诸位好，我是国教宣传部的部长孔大千，今天下工之后，我们国教在边上的空地上有一场演讲，诸位有兴趣了解一下我们国教吗？”
“哦对了，演讲结束之后，可以排队免费领取一枚水煮蛋。”
国教？什么玩意儿？工人们是一点兴趣没有。
但对于免费的水煮蛋，他们兴趣拉满！
(本章完)
每天的饭菜搭配，是食堂这边确定好的，不能点菜。
按照周绪思路，对于士兵们来说，吃饭也是训练的一环，他们的饮食讲究的是一个营养均衡，同时补充一天下来消耗的能量。
这每一天的食谱，基本都是确定好的。
如果任由士兵们点菜，他们到时候只挑自己喜欢的吃，那还怎么确保他们能够营养均衡呢？
今天洛克也跟着他们一块儿吃，端着餐盘，一轮饭菜打下来，看着餐盘里的饭菜，洛克一脸欲言又止。
将对方的神情看在眼里，约翰心里也是有些发懵。
他们食堂这边虽说是固定的饭菜，但无论是大厨的手艺，还是每天的菜色也都比大周外面的食堂都要好上许多，更不是他们村子里的伙食能比的，他们族长难道还不满意了？
“族长，是这饭菜不合您的胃口？”
“不是。”
洛克摇了摇头，然后一脸奇怪的看向了约翰。
“不是说今天吃红烧蹄髈吗？”
“！！！”
那一瞬间，约翰只感觉自己大脑都在颤抖。
而坐在另一边的赛恩则是随口问了一句。
“怎么？族长您想吃红烧蹄髈？”
听到这话的约翰心脏狠狠一抽，抢在洛克亦或者赛恩再次开口之前，重重的干咳了两声。
“那个.可能是今天菜场的蹄膀卖光了，红烧鸡块我也爱吃，累了一天了，还是赶紧吃饭，吃完早点休息吧。”
此时的约翰，只想以最快的速度把这個话题给揭过去。
但赛恩偏偏没接收到他的信号，正想开口说点什么呢。
结果就发现约翰的手已经搭在了他的脑袋上，他头一抬，那好似看死人一般的眼神，令赛恩心肝儿一颤。
虽然他到现在也没搞明白是个什么情况，但只有一件事情，他很清楚，那就是他该闭嘴了。
一顿饭很快吃完，等他们回到宿舍，天也基本黑了。
这个时代，到了晚上本来也没什么节目，更别说白天训练那么累，除了轮到晚上值班的，其余士兵回到宿舍，基本也就只想睡觉了，第二天还得继续训练呢。
对这个，洛克倒是没什么不适应的。
然而，隔天凌晨四点……
伴随着一阵急促的哨声，睡在下铺的洛克，只听到‘咚’的一声闷响，睡在上铺的赛恩就好似被激发了生物本能一般，整个身体直接从床铺上弹了起来，那动静把洛克当场吓醒。
完全不知道发生了什么的洛克正迷糊着呢，包括赛恩在内的士兵们就已经疯一般的冲出了宿舍。
“不是、这才什么时候？你们干嘛去啊？”
喊话间，下意识的以为发生了什么事情的洛克也是赶紧朝着外面跑去。
这才刚跑两步，宿舍楼外的空地上，就已经传来了赛恩他们的声音。
“一队集合完毕！”
“二队集合完毕！”
“三队……”
“……”
同一时间，约翰脖子上挂着警哨，穿着一身训练服站在那里。
“全体都有，向右转！跑步走！”
在洛克近乎懵逼的眼神注视下，木精灵士兵们竟然开始跑步了。
抬头看了一眼漆黑的天空，大半夜的，这抽的哪门子的风？
一时之间也是完全摸不着头脑的洛克，忍不住找上了约翰。 “你们这大半夜的干什么呢？”
“紧急集合训练。”
“……”
“如果遇到什么突发状况，比方说敌人在我们睡觉的时候，突然打过来了，我们要以最快的速度集合完毕，然后抵御敌人进攻，就是为这个进行的训练。”
说到这里，约翰又顺势解释了一句。
“当然，考虑到大家白天还要训练，这个训练一般也不会放到半夜一两点的时候，基本都是四点左右。”
“平时我们夏天的晨练时间是五点半，今天就相当于是提前一个半小时开始训练了，同时上午也提前一个半小时结束训练。”
对于这个紧急集合训练，洛克大致理解了，但依旧有想不明白的地方。
“不是，这么折腾他们，这帮臭小子没意见？”
按照洛克的想法，这事要是放在以前，这帮臭小子不得闹翻天？
对此，约翰微微一笑。
“没意见啊，甚至大家还都挺喜欢的。”
“……”
“夏天天气热，这个时间点凉快啊。”
这会儿洛克左右是睡不着了，看着跑起步来的木精灵士兵们，他干脆趁着这个机会，把心里的问题跟约翰问明白。
“之前白天那种训练，你们不会每天都这么练吧？”
“那不是。”
听到这个答案的洛克松了口气，果然是他想多了。
结果约翰的下一句话，就把他给彻底整沉默了。
“一个星期有一天休息日，除此之外，每天的训练项目是不一样的，毕竟身体和精神力也都是需要休息的。”
“所以针对这两块的训练，我们都是岔开来的，让精神和身体都有休息的时间，同时每天具体的训练项目也都是不一样的。”
“……”
洛克沉默了，很难想象，自己从小看着长大的这帮臭小子，竟然会做到这种地步。
但事实已经摆在眼前，由不得他不信。
洛克本来想在这儿待个四五天再走的，但看着这些族内的晚辈现在变得如此上进，他也是有点待不住了，于是在歇了两天之后，便踏上了返程之路。
与此同时，新北区这边。
相较于如今设施完善的新南区，新北区就要寒酸多了。
按照周绪的规划，这边是得进行大刀阔斧的改建才行，在这种情况下，这边民众的日子，普遍都是辛苦的。
所幸在大周的政策下，他们基本可以衣食无忧，因此也没闹出什么乱子来，最多也就一帮子人聚在那里，吐点苦水。
今天亦是如此，趁着正午休息的这点时间，一群人聚在一起，喝着凉茶，抱怨起了眼前生活的辛苦。
就在这时，一名穿着朴素，但却十分干净整洁的老者走了过来，引起了众人的注意。
“诸位好，我是国教宣传部的部长孔大千，今天下工之后，我们国教在边上的空地上有一场演讲，诸位有兴趣了解一下我们国教吗？”
“哦对了，演讲结束之后，可以排队免费领取一枚水煮蛋。”
国教？什么玩意儿？工人们是一点兴趣没有。
但对于免费的水煮蛋，他们兴趣拉满！
(本章完)