片刻之后。

    一缕红霞从天际升起,瞬间映照整片天地。

    江宁立刻开始运转内丹养生功的呼吸吐纳法。

    对于这个呼吸吐纳法,他也已经极为熟练。

    一吸一呼间,某种能量被他吸入腹中,五脏六腑如同浸泡在温泉中,生机与活力愈加的旺盛。

    【内丹养生功经验值+1】

    【内丹养生功经验值+1】

    【内丹养生功经验值+1】

    【.....】

    转眼间,太阳尚未彻底升起,内丹养生功的经验值就被江宁即将肝满。

    【技艺】:内丹养生功(未入门99/100)

    下一刻,当面前再浮现一道提示。

    【内丹养生功经验值+1】

    随着这点经验值的注入,刹那间,内丹养生功就完成了突破。

    【技艺】:内丹养生功(入门0/1000)

    咚!

    咚!!

    咚!!!

    原本平缓的心脏突然剧烈跳动起来,透过身体的传递,江宁清晰的能调到自己体内强劲而有力的心脏跳动声。

    此时,江宁呼吸也不由变得急促而沉重,浑身泛红。

    呼哧——

    呼哧——

    热气从他鼻中喷出。

    他能感觉到自己的心脏此刻如同血泵,大量的血液从此地涌出,飞速的奔向五脏六腑,四肢百骸,体温高的吓人。

    江宁盘膝闭目,仅仅感受身体的变化,感受内丹养生功的入门究竟会给他带来何等效果。

    过了许久。

    一阵清风吹来。

    江宁缓缓睁开双目,此时他的身体已经恢复平静,体温也回落成正常。

    呼——

    他突然张嘴,口吐腹中浊气。

    刹那间,他身前一丈之内的落叶仿佛被一阵狂风吹起,在地面翻滚,涌向远处。

    仅仅这个尝试,江宁就知晓自己的五脏六腑机能确实远胜之前,壮大许多。

    如此强大的肺活量,他在修炼这门内丹养生功之前是完全做不到的。

    管中窥豹,可见肺腑壮大之多,其他脏腑自然也是如此。

    “不错!”

    江宁微微颔首,面露满意之色。

    “脏腑机能强大,先不考虑其他效果,单单体力的增强,在武者搏杀之中就能让我占据优势。”

    “毕竟一旦爆发全力,普通气血武者又能保持巅峰状态多久?”

    “我体力强,就代表持久,先天占优。”

    “而且脏腑机能变强,对我来说隐形好处就更多。”

    “体力恢复更快,消化功能也将增强,对食物的汲取也更强。”

    “甚至因为脏腑的机能增强,各种汤药和野生大药对我的效果也会更强。”

    感受着体内增强的五脏六腑,身体呼吸吐纳间感觉阵阵的轻松,江宁心中更是畅意。

    “内壮之法,乃是皮肉筋骨之后,才会进行的内壮五脏六腑。”

    “如今我提前接触,只是略微有所小成,却感觉效果如此明显,难怪根据王进的藏书记载,很多大势力的天才都会选择内外同修。”

    “如此肉身不够强之前,内练之法虽然进度会较为缓慢。”

    “但是若有所成,反而会有相辅相成之效,尤其内外同修,会让外炼对身体长期的损伤大大减少,能保持更久的黄金修行时间。”

    “不过根据书中记载,外炼不达到一定的层次,内炼要想达到凝练内息的层次却是极为困难,不知道在我身上会不会不一样。”

    江宁盘坐于地,抚颌若有所思。

    【技艺】:内丹养生功(入门0/1000)

    “入门至精通,还是需要正常的十倍经验值,看来这门功法品级的确非同小可,远在五禽拳之上。”

    “也不知道内丹养生功后续修行之法缺失,我还能不能肝经验值!”

    想到这里,江宁抬头看向天际刚刚升起的朝阳。

    根据残页上的说法,内丹养生功入门后,可以初步吐纳日出至卯时八刻的天地精气,如今大日初升,不过是卯时五刻左右,还处于能呼吸吐纳的时间段。

    姑且试试!

    念头生出,江宁就轻轻吸气和吐气,缓缓调节自身的状态。

    他此刻丝毫不敢大意。

    对于内丹养生功的呼吸吐纳何物,他已有猜想,大概是古籍中提及的日月精华中的大日精华之气。

    为何内丹养生功未入门时只能吐纳大日初升却未升的精化之气,因为那个时候,乃是大日精气最温和的时候。

    一旦大日升起,则大日精气会逐渐暴躁,五脏六腑未壮大前,一旦吞噬无法承受的大日精气,则会脏腑俱焚。

    调整完毕后,江宁目视初升的大日,运转内丹养生功的呼吸吐纳法。

    一呼一吸间,丝丝缕缕的灼热之气涌入他的鼻腔之中,好似在引动某道精气。

    随着他的呼吸吐纳,涌入鼻腔中的灼热之气更盛。

    快了!

    江宁心中暗道。

    突然间。

    一股恐怖热气涌入他的鼻腔之中,如火蛇前行,快速的顺着他的鼻腔朝腹中涌去。

    这一刻,江宁面露痛苦之色,鼻腔的刺激,甚至让他眼中都分泌出一些泪水。

    轰——

    五行的火蛇进入腹中,瞬间在体内爆发开来。

    此时江宁感受到的不是之前如同浸泡在温泉中的舒适感,而是仿佛自身于火海的炙热感。

    他感觉自己的五脏六腑仿佛都被火焰包围,恐怖的热浪席卷脏腑。

    “不好!下一步应该是有引导之法才对,我如今缺失引导之法,导致这炙热的精气在五脏六腑乱窜。”

    感受到体内脏腑的变化,江宁心中顿时暗道不妙。

    就在此刻,原本暴烈如猛兽的炙热精气突然仿佛被无形之力安抚,从躁动变成了平缓。

    随着这個变化出现,江宁顿时感觉到脏腑之内的灼热感消除许多,没有了那般难受。

    时间一息一息流逝,平缓的炙热精气在他脏腑之间缓缓流动。

    又过了片刻功夫。

    【内丹养生功经验值+1】

    直到这个提示出现,江宁才缓缓睁开双目。

    【技艺】:内丹养生功(入门1/1000)

    “好险!”

    他心中轻舒了一口气。

    “还好,还好面板确实给力,缺失关键后续的法门,也能让我肝得经验值,如此内壮有望!”

    “按照残页的说法,脏腑若是进一步增强,内丹养生功再突破一个层次,配合强大的精神力就可以控制部分脏腑功能,在关键时刻爆发身体的隐藏力量。”

    “如此要求,也不愧是道家法门,道家擅长内壮之法以及冥想打坐壮神之法,我若是达到其要求,如此手段完全可以作为杀手锏!”