第538章 成长的烦恼
助理医师送来了陈宇的诊断。
鲍曼和菲尔普斯迫不及待的要看。
“等一下。”
鲍曼想起了什么，连忙拦下菲尔普斯，道：“还是我先看一下吧。”
这两天，他并没有告诉菲尔普斯找陈宇治疗的真实目的，一直都说是他身体状态不好，找陈宇进行调养。
假如诊断上来了一句患上抑郁症，那等于是说菲尔普斯有精神类疾病，鲍曼怕菲尔普斯受不了。
菲尔普斯犹豫一下，点了点头。
他又不傻，陈宇聊天为主，问了那么多问题，这种治疗方式，摆明了就是心理治疗，所以自己出了什么问题，他怎么可能不知道。
鲍曼起身打开了文件袋，令他意外的是，里面竟然只有一张处方。
他抽出来看了一眼，猛地愣住了。
“教练，陈医生是怎么诊断的？”菲尔普斯问道。
鲍曼把处方递了过来，眉毛不由自主的皱了起来。
这个诊断，他看不懂啊。
菲尔普斯连忙接过。
一张处方，上面也没写诊断结果是什么，就写了三条治疗建议。
“上午一小时，可选择玩游戏，打桌球，看电影，听音乐，阅读等方式。”
“下午一小时，同上，自选娱乐方式。”
“晚上一小时，可参加奥运村各种聚会，娱乐活动。”
上万名运动员将要入住奥运村，这帮精力旺盛的运动员，在备战训练之余，少不了各种娱乐活动。
奥运村内也有大量的酒吧等娱乐设施，每天晚上都有好多场party。
“这是什么意思？”菲尔普斯有些懵。
这应该是他见过最奇怪的处方了。
或者说，这就不能算处方。
鲍曼心说我还奇怪呢，他让菲尔普斯等着，自己跑到阳台给陈宇打了电话。
“陈，迈克尔到底是什么情况，你送来的处方又是什么意思啊？”
上午一小时，中午一小时，晚上一小时，他完全不知道陈宇要做什么。
电话里陈宇似乎在跟别人喊话，停了一下才回答问题，道：“鲍勃，迈克尔是有一些心理问题，但我觉得还好，并没有到需要药物治疗干预的程度。”
三天的谈话接触下来，陈宇觉得菲尔普斯已经出现了一些抑郁症的前期症状。
但是程度不深。
而原因陈宇也大致摸清楚了。
首先，肯定和他从小的经历有关。
糟糕的原生家庭，压抑的成长环境，让游泳成了菲尔普斯逃避现实的选择。
不过母亲的正确引导，两个姐姐的包容和宠爱，其实这一块儿的问题并不是很大。
真正的原因，陈宇认为还是压力。
从11岁开始，长达八年日复一日的高强度训练，让他把自己这根弦绷的太紧了。
尤其是为了对抗多动症，他选择用意志力进行控制。
更重要的是这几年，他年少成名，又背负了很多训练场之外的压力。
竞争对手的压力，比赛成绩的压力，还有出名了之后，接代言，参加各种商业活动，金钱的压力。
鲍曼11岁就成为了他的教练，对他无比严格，可同时，对他保护的也太好了，并没有让他太过接触场外的事情，也没有很好的教导他该如何应对。
他是美国神童，早早的就和澳洲鱼雷索普相提并论，他就像NBA里下一个乔丹来选秀，被选为状元，加入公牛队，然后所有人希望他带领公牛再次三连一样。
所有人对他寄予了太大的期望，而这种期望本身就是巨大的压力。
可谁又能想起，他只是一个19岁，按年龄才高中毕业的青少年。
在他这個年纪，他应该有自己的爱好，有自己的朋友和生活。
但他什么都没有，他一年365天，每一天只有那冰凉的游泳池。
一开始，他或许享受潜入水下，与世界割裂的感觉，但长达八年的割裂，那就是一种折磨。
这也是菲尔普斯会说，一旦他潜入水下就会觉得无比难受的原因。
偏偏他还有不可思议的控制力。
数年如一日的重复训练，对于十来岁的孩子而言，简直是匪夷所思的。
所以越是控制，压力越大。
那么这种情况下，最好的选择就是放松。
玩游戏，看电影，听音乐，去参加party，和同龄人一起疯狂，做一些青少年该做的事情。
他的生活里不应该只有训练，他必须有自己的生活，真正的生活。
“鲍曼，我想你应该有自己的孩子吧，应该知道他们在十八九岁这个年龄有多么混蛋和叛逆。”
“迈克尔是个好孩子，但他一样会有成长的烦恼，而这种烦恼不断累积，就变成了巨大的心理压力。”
“所以让他放松放松就行了，你也不用担心，他有强大的自控能力，不会荒废自己的。”
“对了，让他找个女朋友，比什么都强。”
米利西奇与爱丽克斯的交往，真的解决了很多问题。
十八九岁的青少年，正是精力旺盛的年龄，说实话，光憋也能憋出问题来。
“女朋友？”
电话这边鲍曼懵了，他忍不住想起了自己的儿子。
别说十八九岁了，从十三四岁开始，女朋友就一茬一茬的换，各种胡闹和放飞自我。
而菲尔普斯呢，过的真像是一个苦行僧。
现在想想，他哪里像是个孩子，更像是一个清心寡欲的中年人。
可是就中年人，还能泡泡酒吧跟老朋友吐槽一下生活艰难呢，菲尔普斯却只能在游泳池里疯狂的游泳。
“陈，我明白了，谢谢你。”
鲍曼长出一口气，有一种豁然开朗的感觉。
接触菲尔普斯的时候，他正被多动症困扰，每天精力旺盛，各种惹事生非。
当时自己是怎么做的，是有意的引导他，把多余的精力放在训练上，给他安排了不可思议的训练强度。
而这么多年下来，自己一直是这么干的，以严格，超高的训练强度去要求菲尔普斯。
现在想想，可能就是这种严格和过度控制，才让菲尔普斯出现了心理问题。
如果不是陈宇发现和提醒，固然凭借强大的自制力，菲尔普斯依旧能成为世界上最好的游泳运动员，可他的生活也完全毁在自己手上了。
陈宇道：“鲍曼，像菲尔普斯这样的人，他们有着不可思议的天赋，能够完成常人无法完成的伟大成就，可他们依旧还是人，他们也会有常人该有的烦恼，他们也需要放松自己，娱乐自己。”
就像乔丹，天赋惊人，自制力恐怖，简直和菲尔普斯一模一样，但他疯狂的迷恋赌博，其实说到底也是一种自我调节压力的方式。
鲍曼再次道谢，挂断了电话。
“尤塞恩，再来一次。”
陈宇冲场上的博尔特喊道。
蹲在起跑线的博尔特随着发令枪响起，猛地蹿出。
身后的电子计时器上，立刻显示出了他的起跑反应速度。
0.139秒！
陈宇身边，米尔斯叹口气道：“陈，我感觉我们达到尤塞恩的极限了，他毕竟有这么高。”
陈宇抱着胳膊没说话。
博尔特一直有一个问题，起跑反应时间慢。
有多方面的原因，比如起跑姿势，腿部爆发力不足。
但主要原因有两方面，一是身高，他比常人高，起跑反应自然慢。
这是身体条件的限制，很难突破。
其次就是神经反应慢。
这方面陈宇一直有让他练，甚至于还想了一个歪招儿，就是让米尔斯在博尔特不防备的情况下，用偷袭的方式，捏喇叭去吓他。
后来证明效果也一般。
而且陈宇连系统的训练效果也上了，最终的训练结果也就是把他从0.16秒左右，提升到现在0.14秒。
当然，0.02秒的提升已经很大了。
如今0.14秒的起跑反应时间，已然达到了世界顶级运动员的水准。
总不能跟刘祥这个天赋怪去比。
“行吧，可能就像你说的，真到达极限了。”陈宇也叹了口气。
极限就是身体极限，人类的极限，真不是那么好打破的。
冲博尔特招招手，陈宇道：“时间差不多了，我中午订了一家法式餐厅，你去把刘祥叫过来，我们去吃饭，然后下午我租了一艘游艇，我们出海钓鱼，放松一下。”
“真的？”博尔特眼前一亮。
陈宇点头。
这两天和菲尔普斯的谈话，也给陈宇提了个醒。
光训练也不行，还得劳逸结合。
尤其是临考阶段，说是临阵磨枪，不快也光，但相比于抓着最后一点儿时间苦练，还不如放松一下，把心态调整好。
博尔特兴奋的去喊另一边训练的刘祥。
看着他兴高采烈的远去，米尔斯微微摇头，到底还是个孩子。
“陈，你觉得今年他能拿到奖牌吗？”
在训练中，博尔特最快跑出了19秒51的成绩。
距离迈克尔·约翰逊19秒32的世界和奥运会双记录还有不小的差距，但这个成绩，从今年主要比赛的成绩来看，是能够拿到奖牌的成绩。
当然，训练和实际比赛肯定有差距，但就算差一些，依旧有希望。
“那谁能知道，要不然，我给肖恩打个电话，问问他愿不愿意让块金牌给尤塞恩？”陈宇开玩笑道。
说的是肖恩·克劳福德，美国短跑名将，从他今年成绩看，是最有希望夺取200米金牌的人。
“别，我可没这个意思。而且我也没说拿金牌，奖牌，奖牌就够了。”米尔斯连忙摆手否认。
跟着陈宇训练了几年，博尔特是大变样了，身体壮如牛，和当初瘦如竹竿的他一个天上一个地下，可毕竟才18岁，他还真不敢去想金牌。
陈宇拍了拍他肩膀，望着远处博尔特道：“一块奖牌哪里够，要就要金牌，他不是常人，那就要做非常人能及之事。”
19岁的菲尔普斯一口气报了8个项目，野心勃勃的想要冲击好几块金牌，那18岁的博尔特，为什么不能冲击一块金牌。
鲍曼和菲尔普斯迫不及待的要看。
“等一下。”
鲍曼想起了什么，连忙拦下菲尔普斯，道：“还是我先看一下吧。”
这两天，他并没有告诉菲尔普斯找陈宇治疗的真实目的，一直都说是他身体状态不好，找陈宇进行调养。
假如诊断上来了一句患上抑郁症，那等于是说菲尔普斯有精神类疾病，鲍曼怕菲尔普斯受不了。
菲尔普斯犹豫一下，点了点头。
他又不傻，陈宇聊天为主，问了那么多问题，这种治疗方式，摆明了就是心理治疗，所以自己出了什么问题，他怎么可能不知道。
鲍曼起身打开了文件袋，令他意外的是，里面竟然只有一张处方。
他抽出来看了一眼，猛地愣住了。
“教练，陈医生是怎么诊断的？”菲尔普斯问道。
鲍曼把处方递了过来，眉毛不由自主的皱了起来。
这个诊断，他看不懂啊。
菲尔普斯连忙接过。
一张处方，上面也没写诊断结果是什么，就写了三条治疗建议。
“上午一小时，可选择玩游戏，打桌球，看电影，听音乐，阅读等方式。”
“下午一小时，同上，自选娱乐方式。”
“晚上一小时，可参加奥运村各种聚会，娱乐活动。”
上万名运动员将要入住奥运村，这帮精力旺盛的运动员，在备战训练之余，少不了各种娱乐活动。
奥运村内也有大量的酒吧等娱乐设施，每天晚上都有好多场party。
“这是什么意思？”菲尔普斯有些懵。
这应该是他见过最奇怪的处方了。
或者说，这就不能算处方。
鲍曼心说我还奇怪呢，他让菲尔普斯等着，自己跑到阳台给陈宇打了电话。
“陈，迈克尔到底是什么情况，你送来的处方又是什么意思啊？”
上午一小时，中午一小时，晚上一小时，他完全不知道陈宇要做什么。
电话里陈宇似乎在跟别人喊话，停了一下才回答问题，道：“鲍勃，迈克尔是有一些心理问题，但我觉得还好，并没有到需要药物治疗干预的程度。”
三天的谈话接触下来，陈宇觉得菲尔普斯已经出现了一些抑郁症的前期症状。
但是程度不深。
而原因陈宇也大致摸清楚了。
首先，肯定和他从小的经历有关。
糟糕的原生家庭，压抑的成长环境，让游泳成了菲尔普斯逃避现实的选择。
不过母亲的正确引导，两个姐姐的包容和宠爱，其实这一块儿的问题并不是很大。
真正的原因，陈宇认为还是压力。
从11岁开始，长达八年日复一日的高强度训练，让他把自己这根弦绷的太紧了。
尤其是为了对抗多动症，他选择用意志力进行控制。
更重要的是这几年，他年少成名，又背负了很多训练场之外的压力。
竞争对手的压力，比赛成绩的压力，还有出名了之后，接代言，参加各种商业活动，金钱的压力。
鲍曼11岁就成为了他的教练，对他无比严格，可同时，对他保护的也太好了，并没有让他太过接触场外的事情，也没有很好的教导他该如何应对。
他是美国神童，早早的就和澳洲鱼雷索普相提并论，他就像NBA里下一个乔丹来选秀，被选为状元，加入公牛队，然后所有人希望他带领公牛再次三连一样。
所有人对他寄予了太大的期望，而这种期望本身就是巨大的压力。
可谁又能想起，他只是一个19岁，按年龄才高中毕业的青少年。
在他这個年纪，他应该有自己的爱好，有自己的朋友和生活。
但他什么都没有，他一年365天，每一天只有那冰凉的游泳池。
一开始，他或许享受潜入水下，与世界割裂的感觉，但长达八年的割裂，那就是一种折磨。
这也是菲尔普斯会说，一旦他潜入水下就会觉得无比难受的原因。
偏偏他还有不可思议的控制力。
数年如一日的重复训练，对于十来岁的孩子而言，简直是匪夷所思的。
所以越是控制，压力越大。
那么这种情况下，最好的选择就是放松。
玩游戏，看电影，听音乐，去参加party，和同龄人一起疯狂，做一些青少年该做的事情。
他的生活里不应该只有训练，他必须有自己的生活，真正的生活。
“鲍曼，我想你应该有自己的孩子吧，应该知道他们在十八九岁这个年龄有多么混蛋和叛逆。”
“迈克尔是个好孩子，但他一样会有成长的烦恼，而这种烦恼不断累积，就变成了巨大的心理压力。”
“所以让他放松放松就行了，你也不用担心，他有强大的自控能力，不会荒废自己的。”
“对了，让他找个女朋友，比什么都强。”
米利西奇与爱丽克斯的交往，真的解决了很多问题。
十八九岁的青少年，正是精力旺盛的年龄，说实话，光憋也能憋出问题来。
“女朋友？”
电话这边鲍曼懵了，他忍不住想起了自己的儿子。
别说十八九岁了，从十三四岁开始，女朋友就一茬一茬的换，各种胡闹和放飞自我。
而菲尔普斯呢，过的真像是一个苦行僧。
现在想想，他哪里像是个孩子，更像是一个清心寡欲的中年人。
可是就中年人，还能泡泡酒吧跟老朋友吐槽一下生活艰难呢，菲尔普斯却只能在游泳池里疯狂的游泳。
“陈，我明白了，谢谢你。”
鲍曼长出一口气，有一种豁然开朗的感觉。
接触菲尔普斯的时候，他正被多动症困扰，每天精力旺盛，各种惹事生非。
当时自己是怎么做的，是有意的引导他，把多余的精力放在训练上，给他安排了不可思议的训练强度。
而这么多年下来，自己一直是这么干的，以严格，超高的训练强度去要求菲尔普斯。
现在想想，可能就是这种严格和过度控制，才让菲尔普斯出现了心理问题。
如果不是陈宇发现和提醒，固然凭借强大的自制力，菲尔普斯依旧能成为世界上最好的游泳运动员，可他的生活也完全毁在自己手上了。
陈宇道：“鲍曼，像菲尔普斯这样的人，他们有着不可思议的天赋，能够完成常人无法完成的伟大成就，可他们依旧还是人，他们也会有常人该有的烦恼，他们也需要放松自己，娱乐自己。”
就像乔丹，天赋惊人，自制力恐怖，简直和菲尔普斯一模一样，但他疯狂的迷恋赌博，其实说到底也是一种自我调节压力的方式。
鲍曼再次道谢，挂断了电话。
“尤塞恩，再来一次。”
陈宇冲场上的博尔特喊道。
蹲在起跑线的博尔特随着发令枪响起，猛地蹿出。
身后的电子计时器上，立刻显示出了他的起跑反应速度。
0.139秒！
陈宇身边，米尔斯叹口气道：“陈，我感觉我们达到尤塞恩的极限了，他毕竟有这么高。”
陈宇抱着胳膊没说话。
博尔特一直有一个问题，起跑反应时间慢。
有多方面的原因，比如起跑姿势，腿部爆发力不足。
但主要原因有两方面，一是身高，他比常人高，起跑反应自然慢。
这是身体条件的限制，很难突破。
其次就是神经反应慢。
这方面陈宇一直有让他练，甚至于还想了一个歪招儿，就是让米尔斯在博尔特不防备的情况下，用偷袭的方式，捏喇叭去吓他。
后来证明效果也一般。
而且陈宇连系统的训练效果也上了，最终的训练结果也就是把他从0.16秒左右，提升到现在0.14秒。
当然，0.02秒的提升已经很大了。
如今0.14秒的起跑反应时间，已然达到了世界顶级运动员的水准。
总不能跟刘祥这个天赋怪去比。
“行吧，可能就像你说的，真到达极限了。”陈宇也叹了口气。
极限就是身体极限，人类的极限，真不是那么好打破的。
冲博尔特招招手，陈宇道：“时间差不多了，我中午订了一家法式餐厅，你去把刘祥叫过来，我们去吃饭，然后下午我租了一艘游艇，我们出海钓鱼，放松一下。”
“真的？”博尔特眼前一亮。
陈宇点头。
这两天和菲尔普斯的谈话，也给陈宇提了个醒。
光训练也不行，还得劳逸结合。
尤其是临考阶段，说是临阵磨枪，不快也光，但相比于抓着最后一点儿时间苦练，还不如放松一下，把心态调整好。
博尔特兴奋的去喊另一边训练的刘祥。
看着他兴高采烈的远去，米尔斯微微摇头，到底还是个孩子。
“陈，你觉得今年他能拿到奖牌吗？”
在训练中，博尔特最快跑出了19秒51的成绩。
距离迈克尔·约翰逊19秒32的世界和奥运会双记录还有不小的差距，但这个成绩，从今年主要比赛的成绩来看，是能够拿到奖牌的成绩。
当然，训练和实际比赛肯定有差距，但就算差一些，依旧有希望。
“那谁能知道，要不然，我给肖恩打个电话，问问他愿不愿意让块金牌给尤塞恩？”陈宇开玩笑道。
说的是肖恩·克劳福德，美国短跑名将，从他今年成绩看，是最有希望夺取200米金牌的人。
“别，我可没这个意思。而且我也没说拿金牌，奖牌，奖牌就够了。”米尔斯连忙摆手否认。
跟着陈宇训练了几年，博尔特是大变样了，身体壮如牛，和当初瘦如竹竿的他一个天上一个地下，可毕竟才18岁，他还真不敢去想金牌。
陈宇拍了拍他肩膀，望着远处博尔特道：“一块奖牌哪里够，要就要金牌，他不是常人，那就要做非常人能及之事。”
19岁的菲尔普斯一口气报了8个项目，野心勃勃的想要冲击好几块金牌，那18岁的博尔特，为什么不能冲击一块金牌。