在等待自己，亲传师傅的这段时间里，江风也没有闲着，而是趁着秦笙，还没有抵达现场的功夫，先行自行做起了热身活动。
尽管江风并不知晓，今天的自己，将要进行的特训，具体内容与细节，几经是什么，但是在经过了，之前数个周目的特训之后，江风早就已经搞明白了一点——
不管特训的具体内容，以及重点与细节，究竟是什么，他的训练量，或者说是“活动量”，都是一定不会小的。
而无论是站在，尽可能地避免，因为“身体打开度”不够，而受伤的角度来看，还是从为了，以一个更好的状态，得以更加投入地进行训练，在训练结束之后，也得以不至于，那么得疲惫不堪的目的来看，“练前热身环节”，都是十分之有存在的必要的。
当然，江风所谓的“热身活动”，也是与普通人，所完全不同的，远远不只是，扭扭腰、摆摆臂、开开跨、活动一下筋骨这么简单，而是要把他，在此之前的特训中，已经学习并且能够熟练掌握的诸多动作，根据种类与效用的不同，系统性地分化成几大项、数小组，来往复循环地进行练习。
对于绝大多数，同龄、同境界的修者来说，把这种强度与容量的动作，当做是自己的练前热身动作，无疑是根本就不可能行得通的。
因为这些动作，于他们而言，实在是消耗太大、难度太高，如果别人照搬，江风这套热身训练法的话，八成还没有开始正式进行训练，就已经先一步，败倒于这种强度的练前热身环节，甚至是因此而受伤了......如此一来，还谈什么进行正式训练。
江风就这么做，重复着这些热身动作，有了将近二十分钟的时间后，“姗姗来迟”的秦笙，才终于赶到了训练场地。
当然，尽管秦笙比江风，最终晚到了，将近二十分钟，但他依旧是早于，他与江风约定的时间，赶到了这里。
由此便不难看出，这对师徒俩，都是十分看重“守时”，并且还俱是，亲力亲为、恪守准则的人。
刚刚赶到训练场地的秦笙，在看到江风，不仅先于自己一步，赶到了现场，而且在抵达现场之后，还以之前数周目的训练内容为蓝本，十分自觉地做起了，热身活动之后，脸上不由得，浮现出了一抹，不甚明显的满意笑容。
只不过，秦笙并没有立刻打断，正在专心致志、全神贯注地做着，热身训练的江风，而是就那么，把双手背负于自己的身后，静悄悄地站在，自己私人训练场的入口处，脸带笑意、默然无言地看着，自己的亲传弟子，不断地重复着那些，难度绝对不算低，对体力与灵力的消耗量，也是绝对不算小的“热身动作”。
直到训练场馆，那至少高达十数米、宽数百米以上的墙壁上，挂着的那座巨大钟表，分针已经走过了整整半圈，时间也已经随之，来到了秦笙与江风，约定好的训练时间之后，秦笙轻轻地咳了一声，以此来告诉江风，自己的到来，尔后才开口说道：
“徒儿，昨天为师给你讲解的那些，知识点与动作要领，你消化得怎么样了？昨日自己在训练之中，出现的错误与不足之处，又是反思得怎么样了？”
尽管秦笙担心，自己若是突然间说话，会吓到自己，那正在专心热身的徒儿，已经为此特地做了“高能预警”，而且他说话的音量，哪怕是经过了，空旷的训练场馆放大，也依旧绝对算不上是太过大声，可江风闻言，还是情不自禁地微微打了个哆嗦，显然依然是被秦笙，给吓了个激灵。
这到不仅仅只是因为，刚刚正在做热身训练的江风，注意力实在是太过集中，同时更是因为，感知力向来都极其敏锐，一旦以自己的身体为圆心、百米为半径的范围之内，忽然间有人靠近的话，就大概率能够，立刻觉察到来者出现的江风，刚刚竟是丝毫没有感知到，秦笙的到来......就更别说是，有没有觉察到，自己的亲传师傅，已经站在训练场地的入口处，就那么目不转睛、面带微笑地盯着自己，看了已经如此之久了。
这种丝毫没有觉察到，其他人出现的感觉，于对此很是不习惯的江风而言，当然会是一种绝不算小的惊吓。
毕竟对于已经经历过，大大小小无数次的生死搏杀，并且还十分清楚，自己随时都有可能，会遭遇刺杀、落入险境的江风来说，没有觉察到，不明人物的靠近，本身便在极大程度上等同于，莫大危险的降临，而自己已经身处于，危险的泥潭之中了——
江风的身体，在经过最初的惊吓，并且转瞬间回过神来之后，甚至已经本能地进入了，应战预备状态。
这一点，从此刻的江风，那已经弯成了一张劲弓，如同受惊野兽一般的、似乎随时都有可能暴起伤人的身体，便不难看出一二。
这无疑让江风，得以意识到，自己的亲传师傅，在隐藏自身灵力气息方面的能力，和他在其他诸多方面的能力一样，也是极为顶尖、堪称恐怖、远超常人想象，是绝大多数修者，既不可望也不可及的。
要知道，能够做到越过江风，那十分惊人的感知能力，并且绕过崆峒印和昆仑镜的感知，悄无声息地接近江风，以至于让江风，竟是毫无察觉的人，可是绝不算多的。
当然，对于秦笙这种，至少已经具备，永恒境水准的“神级强者”来说，拥有这一方面、这种程度的能力，倒算不得是什么，值得感到太过夸张的事情......至少相比起，他们在其他方面的、堪称天人级的惊人能力来，仅仅只是如此，倒是显得稍微有些逊色了。
在确认来人，是自己的亲传师傅，而此刻正身处于，大秦战争学院，这一诸夏国内，最为安全的“圣地”之一，并且周遭还站有秦校长，这一诸夏乃至是人境内，最为顶尖战力之一，同时截止到目前为止，也确定无疑是“友军”的超绝强者，眼下的自己，绝对不会遭遇任何危险，也绝对没有任何人，能够对自己形成不利之后，江风才得以悄然松了口气，放下了戒备与紧张之情，尔后微微点了点头，轻声回答他的师傅道：
“师傅，徒儿勉强可以说是，有那么一点儿头绪了......想来在今日的特训过程中，理应能够取得较大进展，不会出现太大差错。”
平心而论，江风给出的这一回答，并非是为了，应付自己的亲传师傅，“检查作业”而特地编造的假话，更没有包含夸张成分，而是在更大程度上，应该能够算作是实话的。
虽然昨晚的江风，在完成当日的特训、回到自己的房间之后，由于身体太过劳累、精神太过紧绷，就连澡都没来得及洗，只是草草匆忙地抹了一把脸，就已经进入了梦想，更遑论是反思自己，在训练之中，出现的错误与不足之处......总体严格来讲，并不能够算作是，完全地按照秦笙，“布置作业”的完美标准，当晚便把自己亲传师傅的讲解与演示，消化了个八九不离十。
但是借用今天，上课的课间休息时间，以及午休时间，江风最终还是已经做到了，对昨日的自己，在特训之中，出现的诸多错误，以及存在的不少不足之处，做了认真反省，并且细细思索了，自己在今日份的特训中，究竟该如何改进的。
虽然利用课间休息与午休时间，来做“自我反省”，无论怎么看，都难免会给人一种有些敷衍，并且时间、精力，都有些捉襟见肘的紧张感，但如果是放在，江风的身上，情况可就大不相同了。
得益于自身，惊人的基础恢复能力，在经过了一夜，充分且安详的睡眠之后，江风原本疲惫不堪、已经濒临极限，甚至可以说是，已经超出极限的身体，最终还是得以，恢复了个七七八八。
即便尚且不能说是，已经恢复到了全盛状态，但是江风的精力、体力，也绝对至少已经在，合格线之上了。
另一方面，大秦战争学院官方，在目前阶段，为新一届学员，设置的“新手入门”日常课程，无论是偏向于，实战训练方面的实践课程，还是偏向于，基础知识教学方面的理论课程，对于根基早就已经打得扎扎实实，并且自身的实战经验，还远非同龄、同境界水准的学员，可以比拟的江风来说，都只能算是小菜一碟。
别说江风，能否有充足的精力，借助课余休息时间，来对昨日的特训，进行反思与改进了。
就算江风，在上课的时候，一直都在因为，回顾昨日的特训，而处于开小差的状态，以他的学习能力，和已经打下的基础，对于他各科的课程进度，以及最终的成绩而言，也是绝对不会产生，任何程度的影响。
尽管江风并不知晓，今天的自己，将要进行的特训，具体内容与细节，几经是什么，但是在经过了，之前数个周目的特训之后，江风早就已经搞明白了一点——
不管特训的具体内容，以及重点与细节，究竟是什么，他的训练量，或者说是“活动量”，都是一定不会小的。
而无论是站在，尽可能地避免，因为“身体打开度”不够，而受伤的角度来看，还是从为了，以一个更好的状态，得以更加投入地进行训练，在训练结束之后，也得以不至于，那么得疲惫不堪的目的来看，“练前热身环节”，都是十分之有存在的必要的。
当然，江风所谓的“热身活动”，也是与普通人，所完全不同的，远远不只是，扭扭腰、摆摆臂、开开跨、活动一下筋骨这么简单，而是要把他，在此之前的特训中，已经学习并且能够熟练掌握的诸多动作，根据种类与效用的不同，系统性地分化成几大项、数小组，来往复循环地进行练习。
对于绝大多数，同龄、同境界的修者来说，把这种强度与容量的动作，当做是自己的练前热身动作，无疑是根本就不可能行得通的。
因为这些动作，于他们而言，实在是消耗太大、难度太高，如果别人照搬，江风这套热身训练法的话，八成还没有开始正式进行训练，就已经先一步，败倒于这种强度的练前热身环节，甚至是因此而受伤了......如此一来，还谈什么进行正式训练。
江风就这么做，重复着这些热身动作，有了将近二十分钟的时间后，“姗姗来迟”的秦笙，才终于赶到了训练场地。
当然，尽管秦笙比江风，最终晚到了，将近二十分钟，但他依旧是早于，他与江风约定的时间，赶到了这里。
由此便不难看出，这对师徒俩，都是十分看重“守时”，并且还俱是，亲力亲为、恪守准则的人。
刚刚赶到训练场地的秦笙，在看到江风，不仅先于自己一步，赶到了现场，而且在抵达现场之后，还以之前数周目的训练内容为蓝本，十分自觉地做起了，热身活动之后，脸上不由得，浮现出了一抹，不甚明显的满意笑容。
只不过，秦笙并没有立刻打断，正在专心致志、全神贯注地做着，热身训练的江风，而是就那么，把双手背负于自己的身后，静悄悄地站在，自己私人训练场的入口处，脸带笑意、默然无言地看着，自己的亲传弟子，不断地重复着那些，难度绝对不算低，对体力与灵力的消耗量，也是绝对不算小的“热身动作”。
直到训练场馆，那至少高达十数米、宽数百米以上的墙壁上，挂着的那座巨大钟表，分针已经走过了整整半圈，时间也已经随之，来到了秦笙与江风，约定好的训练时间之后，秦笙轻轻地咳了一声，以此来告诉江风，自己的到来，尔后才开口说道：
“徒儿，昨天为师给你讲解的那些，知识点与动作要领，你消化得怎么样了？昨日自己在训练之中，出现的错误与不足之处，又是反思得怎么样了？”
尽管秦笙担心，自己若是突然间说话，会吓到自己，那正在专心热身的徒儿，已经为此特地做了“高能预警”，而且他说话的音量，哪怕是经过了，空旷的训练场馆放大，也依旧绝对算不上是太过大声，可江风闻言，还是情不自禁地微微打了个哆嗦，显然依然是被秦笙，给吓了个激灵。
这到不仅仅只是因为，刚刚正在做热身训练的江风，注意力实在是太过集中，同时更是因为，感知力向来都极其敏锐，一旦以自己的身体为圆心、百米为半径的范围之内，忽然间有人靠近的话，就大概率能够，立刻觉察到来者出现的江风，刚刚竟是丝毫没有感知到，秦笙的到来......就更别说是，有没有觉察到，自己的亲传师傅，已经站在训练场地的入口处，就那么目不转睛、面带微笑地盯着自己，看了已经如此之久了。
这种丝毫没有觉察到，其他人出现的感觉，于对此很是不习惯的江风而言，当然会是一种绝不算小的惊吓。
毕竟对于已经经历过，大大小小无数次的生死搏杀，并且还十分清楚，自己随时都有可能，会遭遇刺杀、落入险境的江风来说，没有觉察到，不明人物的靠近，本身便在极大程度上等同于，莫大危险的降临，而自己已经身处于，危险的泥潭之中了——
江风的身体，在经过最初的惊吓，并且转瞬间回过神来之后，甚至已经本能地进入了，应战预备状态。
这一点，从此刻的江风，那已经弯成了一张劲弓，如同受惊野兽一般的、似乎随时都有可能暴起伤人的身体，便不难看出一二。
这无疑让江风，得以意识到，自己的亲传师傅，在隐藏自身灵力气息方面的能力，和他在其他诸多方面的能力一样，也是极为顶尖、堪称恐怖、远超常人想象，是绝大多数修者，既不可望也不可及的。
要知道，能够做到越过江风，那十分惊人的感知能力，并且绕过崆峒印和昆仑镜的感知，悄无声息地接近江风，以至于让江风，竟是毫无察觉的人，可是绝不算多的。
当然，对于秦笙这种，至少已经具备，永恒境水准的“神级强者”来说，拥有这一方面、这种程度的能力，倒算不得是什么，值得感到太过夸张的事情......至少相比起，他们在其他方面的、堪称天人级的惊人能力来，仅仅只是如此，倒是显得稍微有些逊色了。
在确认来人，是自己的亲传师傅，而此刻正身处于，大秦战争学院，这一诸夏国内，最为安全的“圣地”之一，并且周遭还站有秦校长，这一诸夏乃至是人境内，最为顶尖战力之一，同时截止到目前为止，也确定无疑是“友军”的超绝强者，眼下的自己，绝对不会遭遇任何危险，也绝对没有任何人，能够对自己形成不利之后，江风才得以悄然松了口气，放下了戒备与紧张之情，尔后微微点了点头，轻声回答他的师傅道：
“师傅，徒儿勉强可以说是，有那么一点儿头绪了......想来在今日的特训过程中，理应能够取得较大进展，不会出现太大差错。”
平心而论，江风给出的这一回答，并非是为了，应付自己的亲传师傅，“检查作业”而特地编造的假话，更没有包含夸张成分，而是在更大程度上，应该能够算作是实话的。
虽然昨晚的江风，在完成当日的特训、回到自己的房间之后，由于身体太过劳累、精神太过紧绷，就连澡都没来得及洗，只是草草匆忙地抹了一把脸，就已经进入了梦想，更遑论是反思自己，在训练之中，出现的错误与不足之处......总体严格来讲，并不能够算作是，完全地按照秦笙，“布置作业”的完美标准，当晚便把自己亲传师傅的讲解与演示，消化了个八九不离十。
但是借用今天，上课的课间休息时间，以及午休时间，江风最终还是已经做到了，对昨日的自己，在特训之中，出现的诸多错误，以及存在的不少不足之处，做了认真反省，并且细细思索了，自己在今日份的特训中，究竟该如何改进的。
虽然利用课间休息与午休时间，来做“自我反省”，无论怎么看，都难免会给人一种有些敷衍，并且时间、精力，都有些捉襟见肘的紧张感，但如果是放在，江风的身上，情况可就大不相同了。
得益于自身，惊人的基础恢复能力，在经过了一夜，充分且安详的睡眠之后，江风原本疲惫不堪、已经濒临极限，甚至可以说是，已经超出极限的身体，最终还是得以，恢复了个七七八八。
即便尚且不能说是，已经恢复到了全盛状态，但是江风的精力、体力，也绝对至少已经在，合格线之上了。
另一方面，大秦战争学院官方，在目前阶段，为新一届学员，设置的“新手入门”日常课程，无论是偏向于，实战训练方面的实践课程，还是偏向于，基础知识教学方面的理论课程，对于根基早就已经打得扎扎实实，并且自身的实战经验，还远非同龄、同境界水准的学员，可以比拟的江风来说，都只能算是小菜一碟。
别说江风，能否有充足的精力，借助课余休息时间，来对昨日的特训，进行反思与改进了。
就算江风，在上课的时候，一直都在因为，回顾昨日的特训，而处于开小差的状态，以他的学习能力，和已经打下的基础，对于他各科的课程进度，以及最终的成绩而言，也是绝对不会产生，任何程度的影响。