这些日子，除了认真研读揣摩《潮汐呼吸法》的修炼窍门，耿煊每日也在以虎骨鹿参酒调理身体，填补亏空。
现在身体也恢复得差不多了，这信息来得恰是时候。
“是。”耿煊当即做出了选择。
他随意的站在地上，从双脚到双臂，到身体的其他部位，周身的皮肤在有节奏的呼吸之下开始规律的轻微起伏，看上去就像是风过水面后轻轻泛起的涟漪。
这轻微的“涟漪”，对皮肤之下的血肉来说，却像是一场无处可逃，只能承受的惊涛骇浪。
与此同时，随着耿煊有规律的呼吸，肺部带动着整个胸腔都开始一涨一缩的有节奏的鼓动起来。
在这变化下，所有内脏的活动都不可避免的因此而受到影响。
体表皮肤如潮汐般有规律的涌动，将力量穿透层层脂肪、血肉，向身体内部传递。
体内脏腑在呼吸的带动下也做出应对，或是“迎击”，或是“配合”，就像是两块磨盘。
周身血肉都被夹在这两块磨盘之间，接受着淬炼。
一方面，耿煊能感受到身体在这种淬炼中承受着巨大的压力，但凡炼皮成就稍差，身体素质稍低一点，都有可能被这压力给压趴下。
另一方面，每一次周身皮肤的涟漪鼓荡，每一次呼吸带动肺部如鼓槌一般从内而外的震荡敲击，都有一股热流凭空产生，在血肉中流动，散入四肢百骸。
既壮五脏固根本，又强体魄淬筋膜。
各方面都兼顾到了。
或许，对其他修炼者来说，这种各方面都兼顾的炼肉之法，就意味着优点不突出，特性不明显，只能算是一门平庸的炼肉法门。
可在实际体验过之后，耿煊却真心觉得自己是捡到宝了，这真的是一门非常适合自己的炼肉法门。
潮汐呼吸法成功入门，红运点数又少了三点，自此，剩余红运点数还有七十三点。
【红运：73
潮汐呼吸法（入门）+
铁皮功（大成）+
地行术（入门）+
铁砂掌（大成）+
解割术（小成）+】
完成潮汐呼吸法的入门后，耿煊没再继续提升技能。
经过实际的体验，耿煊已经知道，潮汐呼吸法的入门，只是让自己正式迈入了淬体第二境炼肉的门槛。
身体的整体素质也确实有明显提升，但远没到突飞猛进的程度。
还需持之以恒的修炼，才能让身体素质真正达到可与其他炼肉境相当的程度。
修炼了一阵潮汐呼吸法，耿煊能够感受到体质的增强，可与此同时，那熟悉的空乏感也再次袭上心头。
直到耿煊饮了三两虎骨鹿参酒才将身体安抚了下去。
耿煊朝坛中瞥了一眼，原本满满的一坛酒，现在已经去了三成。
按照陈荣山叮嘱的用法，这足够自己使用两三个月。
便是修炼更频繁一点，消耗更大一些，使用一个月绰绰有余。
可实际的消耗，远比这个快得多。
除了按照叮嘱填补亏空的消耗，每一次技能提升，也多少会增加一些药酒消耗。
现在，随着修炼进入淬体第二境，耿煊更是发现，若想让身体素质快速提升，又不想造成身体亏空，那最好的做法就是服用更多的虎骨鹿参酒，把它当成一种常规的修炼资源。
耿煊想起当初陈荣山说的话，一两银子一两酒，往往还有价无市。
“这不就成了用银子买力量了么？”
“我手上既没有这么多银子，又没有这么多酒，怎么办？”
耿煊为这个新问题感到苦恼。
这天中午，耿煊空手出门蹭饭，回来时手中捧着个酒坛，里面盛满了虎骨鹿参酒。
既然陈叔说了那坛酒有一半归他所有，耿煊也不会客气，趁着中午蹭饭时他本人不在家，直接跟陈铮提起了此事。
陈铮二话不说，便将事情干脆利落的处置了。
耿煊看着并排摆在一起的两坛酒，心道，“怎么也够用一个月了吧……先用着，到时再想办法吧。”
……
下午。
耿煊穿过后院小径，进入一座杂草丛生的小树林。
又向前行出数十步，便见一条大约有三四十米宽的河流。
根据前身的记忆，这是每年夏秋之际才会有的规模，在冬春枯水的季节，这条河的宽度甚至不会超过十米，水浅得挽起裤管就能往来。
因夏雨丰沛，才有这么大的水量。不仅水势湍急，而且异常浑浊。
耿煊来到水边，随手掬了一捧，很快掌中就积起一层厚厚的泥沙。
耿煊顺着水流往下又走了一段距离，越来越清晰的轰鸣声传入耳中。
随着走近，便见河道在这里出现了一个超过十米的落差，河床宽度也从三四十米缩小到二十米不到。
丰沛浑浊的河水狠狠砸入下方河床，周围河水翻腾不休，如同鼎沸，不断翻起污浊的白沫。
因为河床在此处收窄，又有十米的落差加速，使得下游河水流速远超上游。
耿煊回头看向自家小院方向，看不见小院，只能看见长在后院之中，那特征明显的树冠。凭经验目测，此处与自家小院的直线距离，便已有将近五百米。
耿煊将心中那堪称疯狂的想法复盘了一下，暗道：“这工程量确实非常恐怖啊。”
不过，无论这工程量有多恐怖，经过前后将近十天的耽搁，耿煊都决定立刻行动起来。
其他且不说，根据前身记忆，这条季节性的小河最多再有两个月，从流速到河道宽度都会出现明显的下降。
与此同时，河水也会随之变得非常清澈。
到那时，这条河流就再不能给自己提供掩护了。
耿煊朝左右看了看，见四下无人，放下心来。
这也很正常，除了耿煊这种没有大人管束的野孩子，以及陈小钰这种小孩子，每个人都要为自己、为家人努力，哪可能在这个时候如他这般无事溜达闲逛。
耿煊看准方向，身形一矮，便已紧紧贴在了近乎九十度垂直，还异常光滑的岩石之上。
双手十指紧扣，耿煊不仅没有掉入下方翻涌沸腾的河流中，贴在岩壁上的身体还如壁虎般移动，很快便硬顶着污浊瀑流的冲刷，来到有着十米落差的正下方。
极速奔涌的污浊河水呈抛物线坠落，狠狠砸入前方河道，形成一道将内外隔绝的污浊水幕。
虽然轰隆之声震耳欲聋，但身处这自成一片的小天地，耿煊却有种喧闹中的幽静之感。
他先是打量了一下身处的这片空间，虽然因为污浊水幕的阻挡，让这片空间在日光最亮的下午也显得颇为阴暗，但也足够他看清周遭一切。
十米的落差，并非垂直向下，而是有一个非常明显的内凹。
虽有流水贴着岩壁潺潺流下，但神奇的是，依然有一些非常干燥的区域。
岩石、泥土、鹅卵石不规则的混杂在一起。
仔细看了一圈，耿煊便已知道哪里最适合动手。
一方面，这要求周围岩土坚固、稳定、不易渗漏，另一方面，目标范围之内还必须更容易挖掘。
选定目标，耿煊上前，伸手只是一口一拉，便将一块至少有两三百斤重，半岩半土的石块给抠了下来。
而后，耿煊双手十指连续抓拿，大片大片的泥土岩块就被他剥离下来，滚落到身后汹涌的河流中。
眨眼功夫，便被沸腾翻涌的河水搅成更加散碎的小块，而后随着极速奔涌的河流冲向远方。
耿煊能够明显感觉到，这比之前在屋中挖洞时更加顺手，双手十指的压力也小了许多。这主要就是铁砂掌从小成提升到大成所带来的改变。
没过多久，一个高两米、宽一米五的轮廓便在耿煊身前成型。
随着持续的挖掘，耿煊又感觉到了另一个不同。
自己的耐力，比之当晚也有了明显的提升。
当晚的他，连续挖掘一刻钟，就不得不停下来休息。
可这一次，一直忙活了足足半个小时，耿煊这才有了疲累之感，不得不停下休息一阵。
仔细对比，耿煊发现，耐力如此明显的提升，主要源于两个因素。
一是踏入淬体第二境的自己，体质提升了，这直接提升了他的耐力。
另一个原因则是掌握了《潮汐呼吸法》的自己，更加懂得如何在运动中通过呼吸更好的保持自身状态，避免体能不必要的浪费流失。
一个开源，一个节流。
当耿煊第一次停下来休息，已将这个高两米、宽一点五的轮廓向前推进了一点五米。
单从掘进速度来说，似乎并不比当晚快。
但若从单位时间挖掘的土方量来说，这效率却已不知提升了多少倍。
那晚挖掘地洞，长宽都不够几十公分，刚好能让他蛇行通过。
而他现在挖掘的，却是一条真正的通道。别说行走无碍，他甚至可以在里面奔跑。
当耿煊悄无声息的贴在湿滑的岩壁钻出，重新出现在河岸边，天色已经完全黑了下来。
而那个高两米、宽一点五米的轮廓，已向前深入了十二米，成了名副其实的通道。
算上休息的时间，平均每小时的掘进速度是两米。
耿煊依然不满足，回家后，服用了足量的虎骨鹿参酒，将身体调理到最好状态，又消耗了六点红运，将“地行术”从入门提升到小成。
【红运：67
地行术（小成）+】
现在身体也恢复得差不多了，这信息来得恰是时候。
“是。”耿煊当即做出了选择。
他随意的站在地上，从双脚到双臂，到身体的其他部位，周身的皮肤在有节奏的呼吸之下开始规律的轻微起伏，看上去就像是风过水面后轻轻泛起的涟漪。
这轻微的“涟漪”，对皮肤之下的血肉来说，却像是一场无处可逃，只能承受的惊涛骇浪。
与此同时，随着耿煊有规律的呼吸，肺部带动着整个胸腔都开始一涨一缩的有节奏的鼓动起来。
在这变化下，所有内脏的活动都不可避免的因此而受到影响。
体表皮肤如潮汐般有规律的涌动，将力量穿透层层脂肪、血肉，向身体内部传递。
体内脏腑在呼吸的带动下也做出应对，或是“迎击”，或是“配合”，就像是两块磨盘。
周身血肉都被夹在这两块磨盘之间，接受着淬炼。
一方面，耿煊能感受到身体在这种淬炼中承受着巨大的压力，但凡炼皮成就稍差，身体素质稍低一点，都有可能被这压力给压趴下。
另一方面，每一次周身皮肤的涟漪鼓荡，每一次呼吸带动肺部如鼓槌一般从内而外的震荡敲击，都有一股热流凭空产生，在血肉中流动，散入四肢百骸。
既壮五脏固根本，又强体魄淬筋膜。
各方面都兼顾到了。
或许，对其他修炼者来说，这种各方面都兼顾的炼肉之法，就意味着优点不突出，特性不明显，只能算是一门平庸的炼肉法门。
可在实际体验过之后，耿煊却真心觉得自己是捡到宝了，这真的是一门非常适合自己的炼肉法门。
潮汐呼吸法成功入门，红运点数又少了三点，自此，剩余红运点数还有七十三点。
【红运：73
潮汐呼吸法（入门）+
铁皮功（大成）+
地行术（入门）+
铁砂掌（大成）+
解割术（小成）+】
完成潮汐呼吸法的入门后，耿煊没再继续提升技能。
经过实际的体验，耿煊已经知道，潮汐呼吸法的入门，只是让自己正式迈入了淬体第二境炼肉的门槛。
身体的整体素质也确实有明显提升，但远没到突飞猛进的程度。
还需持之以恒的修炼，才能让身体素质真正达到可与其他炼肉境相当的程度。
修炼了一阵潮汐呼吸法，耿煊能够感受到体质的增强，可与此同时，那熟悉的空乏感也再次袭上心头。
直到耿煊饮了三两虎骨鹿参酒才将身体安抚了下去。
耿煊朝坛中瞥了一眼，原本满满的一坛酒，现在已经去了三成。
按照陈荣山叮嘱的用法，这足够自己使用两三个月。
便是修炼更频繁一点，消耗更大一些，使用一个月绰绰有余。
可实际的消耗，远比这个快得多。
除了按照叮嘱填补亏空的消耗，每一次技能提升，也多少会增加一些药酒消耗。
现在，随着修炼进入淬体第二境，耿煊更是发现，若想让身体素质快速提升，又不想造成身体亏空，那最好的做法就是服用更多的虎骨鹿参酒，把它当成一种常规的修炼资源。
耿煊想起当初陈荣山说的话，一两银子一两酒，往往还有价无市。
“这不就成了用银子买力量了么？”
“我手上既没有这么多银子，又没有这么多酒，怎么办？”
耿煊为这个新问题感到苦恼。
这天中午，耿煊空手出门蹭饭，回来时手中捧着个酒坛，里面盛满了虎骨鹿参酒。
既然陈叔说了那坛酒有一半归他所有，耿煊也不会客气，趁着中午蹭饭时他本人不在家，直接跟陈铮提起了此事。
陈铮二话不说，便将事情干脆利落的处置了。
耿煊看着并排摆在一起的两坛酒，心道，“怎么也够用一个月了吧……先用着，到时再想办法吧。”
……
下午。
耿煊穿过后院小径，进入一座杂草丛生的小树林。
又向前行出数十步，便见一条大约有三四十米宽的河流。
根据前身的记忆，这是每年夏秋之际才会有的规模，在冬春枯水的季节，这条河的宽度甚至不会超过十米，水浅得挽起裤管就能往来。
因夏雨丰沛，才有这么大的水量。不仅水势湍急，而且异常浑浊。
耿煊来到水边，随手掬了一捧，很快掌中就积起一层厚厚的泥沙。
耿煊顺着水流往下又走了一段距离，越来越清晰的轰鸣声传入耳中。
随着走近，便见河道在这里出现了一个超过十米的落差，河床宽度也从三四十米缩小到二十米不到。
丰沛浑浊的河水狠狠砸入下方河床，周围河水翻腾不休，如同鼎沸，不断翻起污浊的白沫。
因为河床在此处收窄，又有十米的落差加速，使得下游河水流速远超上游。
耿煊回头看向自家小院方向，看不见小院，只能看见长在后院之中，那特征明显的树冠。凭经验目测，此处与自家小院的直线距离，便已有将近五百米。
耿煊将心中那堪称疯狂的想法复盘了一下，暗道：“这工程量确实非常恐怖啊。”
不过，无论这工程量有多恐怖，经过前后将近十天的耽搁，耿煊都决定立刻行动起来。
其他且不说，根据前身记忆，这条季节性的小河最多再有两个月，从流速到河道宽度都会出现明显的下降。
与此同时，河水也会随之变得非常清澈。
到那时，这条河流就再不能给自己提供掩护了。
耿煊朝左右看了看，见四下无人，放下心来。
这也很正常，除了耿煊这种没有大人管束的野孩子，以及陈小钰这种小孩子，每个人都要为自己、为家人努力，哪可能在这个时候如他这般无事溜达闲逛。
耿煊看准方向，身形一矮，便已紧紧贴在了近乎九十度垂直，还异常光滑的岩石之上。
双手十指紧扣，耿煊不仅没有掉入下方翻涌沸腾的河流中，贴在岩壁上的身体还如壁虎般移动，很快便硬顶着污浊瀑流的冲刷，来到有着十米落差的正下方。
极速奔涌的污浊河水呈抛物线坠落，狠狠砸入前方河道，形成一道将内外隔绝的污浊水幕。
虽然轰隆之声震耳欲聋，但身处这自成一片的小天地，耿煊却有种喧闹中的幽静之感。
他先是打量了一下身处的这片空间，虽然因为污浊水幕的阻挡，让这片空间在日光最亮的下午也显得颇为阴暗，但也足够他看清周遭一切。
十米的落差，并非垂直向下，而是有一个非常明显的内凹。
虽有流水贴着岩壁潺潺流下，但神奇的是，依然有一些非常干燥的区域。
岩石、泥土、鹅卵石不规则的混杂在一起。
仔细看了一圈，耿煊便已知道哪里最适合动手。
一方面，这要求周围岩土坚固、稳定、不易渗漏，另一方面，目标范围之内还必须更容易挖掘。
选定目标，耿煊上前，伸手只是一口一拉，便将一块至少有两三百斤重，半岩半土的石块给抠了下来。
而后，耿煊双手十指连续抓拿，大片大片的泥土岩块就被他剥离下来，滚落到身后汹涌的河流中。
眨眼功夫，便被沸腾翻涌的河水搅成更加散碎的小块，而后随着极速奔涌的河流冲向远方。
耿煊能够明显感觉到，这比之前在屋中挖洞时更加顺手，双手十指的压力也小了许多。这主要就是铁砂掌从小成提升到大成所带来的改变。
没过多久，一个高两米、宽一米五的轮廓便在耿煊身前成型。
随着持续的挖掘，耿煊又感觉到了另一个不同。
自己的耐力，比之当晚也有了明显的提升。
当晚的他，连续挖掘一刻钟，就不得不停下来休息。
可这一次，一直忙活了足足半个小时，耿煊这才有了疲累之感，不得不停下休息一阵。
仔细对比，耿煊发现，耐力如此明显的提升，主要源于两个因素。
一是踏入淬体第二境的自己，体质提升了，这直接提升了他的耐力。
另一个原因则是掌握了《潮汐呼吸法》的自己，更加懂得如何在运动中通过呼吸更好的保持自身状态，避免体能不必要的浪费流失。
一个开源，一个节流。
当耿煊第一次停下来休息，已将这个高两米、宽一点五的轮廓向前推进了一点五米。
单从掘进速度来说，似乎并不比当晚快。
但若从单位时间挖掘的土方量来说，这效率却已不知提升了多少倍。
那晚挖掘地洞，长宽都不够几十公分，刚好能让他蛇行通过。
而他现在挖掘的，却是一条真正的通道。别说行走无碍，他甚至可以在里面奔跑。
当耿煊悄无声息的贴在湿滑的岩壁钻出，重新出现在河岸边，天色已经完全黑了下来。
而那个高两米、宽一点五米的轮廓，已向前深入了十二米，成了名副其实的通道。
算上休息的时间，平均每小时的掘进速度是两米。
耿煊依然不满足，回家后，服用了足量的虎骨鹿参酒，将身体调理到最好状态，又消耗了六点红运，将“地行术”从入门提升到小成。
【红运：67
地行术（小成）+】