终于到了期盼已久的表演课，又是4节课连上，同时芒果卫视的2位女编导带着摄制组一行8人也到达中戏校区，他们将利用3天时间对全班同学和班主任肖雯进行访谈，并且拍摄一些新生上课和校园生活的素材资料。
经表演课老师同意，《天天向上》摄制组得以进入课堂，拍摄一些2014级表本1班新生上课的片段。
好吧，表演课老师其实就是表演系的系主任——郝荣主任。
由系老大亲自给新生上课，是中戏表演系一项优秀传承。
从课程表安排便可得知，其他课程如台词、声乐、形体等都是1位任课老师，而表演则是3位老师。系主任当然不会每周都有时间给大一新生上课，行政工作少不了，所以配备了一中一青两位助手共同上课。
说实话，直面表演系老大，表本1班的新生包括周逸在内都有些紧张。
像英语、形势与政策等公共课是大班教学，而专业课如表演、台词、声乐、形体等都是小班教学，所以在中戏想蹭课旁听专业课的话基本上很难。
一是自己专业都有许多专业课等待你，想要去蹭课的话基本没时间。二是像表演课都是小班教学，老师没有空闲来搭理旁听生，加上所在教室要刷卡进入，所以嘛蹭课的想法很难实现。
“同学们，第一节表演课看得出大家都很拘谨，所以我们的课程开头先让你们好好放松一下。
你们有30分钟的时间，到楼下去观察校园里戏剧名人的雕像，然后将你们认为最有感觉的人物记下来，待会回来后我们逐一汇报。
小提示一下，要注意雕像的动作和神态。”
郝荣主任说完，便拿起茶杯开始享受闲暇时光，将同学们都打发走出教室。
在中戏校园内，座落着十多座中外戏剧名人的雕像，都曾在戏剧史上做出杰出贡献。
大学跟高中果然不一样，主要是启发教育，注重激发你自己的内驱兴趣，让你自发地想要学习。
30分钟后，大家三三两两回到了教室。
“班长周逸先带头吧，说说你观察的感想。”
犹如朋友聊天般，郝主任让全部同学围成半圈席地而坐，指定周逸上前汇报。
“我观察的对象是我们中戏的第一任校长——欧阳予倩老校长。
他的动作神态应该是这样。”
周逸搬过来一张椅子，然后学着雕像的模样，右腿跨着左腿坐下，右手放置于右大腿之上，然后左手托在椅子扶手处，神情悠然地望着远方。
“此时的他在想些什么？”
郝主任在一旁追问道。
“戏剧的民族化是什么呢？
嗯——民族化就是在舞台上看到的是中国人，说的是中国话，表现的是中国人民的生活，中国人民的感情，让人一看感到亲切，不管是历史戏还是现代戏都应该这样。”
周逸灵机一动，直接将欧阳校长雕像身后的名言略加改动背了出来。
“不错，一看就是合格的中戏人，直接将欧阳老校长的名言搬出来。就是仪态和台词方面略有欠缺，不像个校长，像个班长！”
郝主任直接点评，并且亲自上阵也模仿了一遍，还将台词一字不漏地重复了一遍。
“哇——”
大家发出阵阵叹声。
对比之下，郝主任直接升级为了郝校长，一开口那种睥睨天下的气魄自然而发，轻描淡写间将一切尽收眼底。
“我跟你们班长之间的差距，就是你们大学四年需要学习达到的目标。现在的你们都是一块璞玉，需要大家配合我们老师一起手把手教着打磨，才能在四年后毕业成为光彩照人的明玉。”
接下来第二位上前汇报的人物是大明星许冰卿。
“我观察的人物是斯坦尼斯拉夫斯基，他所著的《演员的自我修养》一书我正好在读，所以选定了他。”
随后，许冰卿模仿雕像右手挎着外套，直立站着瞭望远方。
“此时的他在想些什么？”
郝主任继续在一旁追问。
“我想在舞台上定义一个人的话，应该是没有小角色，只有小演员。”
许冰卿同样引用了斯坦尼斯拉夫斯基的名言。
这位鼎鼎大名的戏剧先驱开创了世界著名的斯坦尼戏剧表演体系，该体系的精华在于体现出人的“天性”：要求演员不是好像存在于舞台上，而是真正存在于舞台上，不是在表演，而是在生活。
“演员应当永远是舞台上活生生的人，要遵守生活的逻辑和有机性的规律，在规定情景中真诚的去感觉，去想，去动作。”
简而言之，就是要求演员要跟角色融为一体。
斯坦尼表演体系对中国话剧影视行业影响巨大，不仅奠定了中国话剧现实主义表演的科学基础，同时对于话剧学习戏曲的表演体系，创造有中国自身特色的表演体系提供了重要的参照系。
……
接下来，表本1班的同学将曹禺、老舍、田汉、莎士比亚、契科夫、布莱希特等雕像一一亮相，既普及了戏剧知识，又当堂展示了静态人物扮演。
课间休息10分钟后，来到表演课的正菜部分，刚才观察雕像只是饭前甜点。
“同学们，接下来做一个小游戏，就是大家选取生活中一种动物，然后想象自己就是这只动物，将其活灵活现地扮演出来。
每个人必须当众上来演示一遍，撞题材是允许的啊，正好对比一下。
上台表演前在小纸条上写上答案，演完后让大家来猜，猜对有奖励。”
郝老师笑眯眯公布了游戏规则，表演是一种实践远远大于理论的专业，因此上课都是寓教于乐之中，理论教学暂时未开始。
“按学号顺序开始吧，这次先从头开始顺序，下次倒序，再下次可能是随机点名，所以大家进了这间教室就要做好随时上台的准备。”
周逸又是第一个上台，所幸老师给了3分钟的准备时间。
他长吐一口气后，暗自做好腹稿，将写好的小纸条交给了老师。
在被全班25名同学围观状态下，只见他将预先解下的皮带放在腰椎骨位置，双手双脚趴在地上，很明显皮带就是长长的尾巴。
只见“它”的头高高仰起，环绕四周后飞快地伸出舌头朝空气一吐一吸，然后吧唧吧唧嘴巴像是吃下了什么美味。
紧接着抬头观看天空，“它”像是感受阳光的位置，四肢飞快地爬行来到一处向阳的地方，往上用力攀爬到一块石头上然后眯着眼睛晒太阳，时不时用自己的右脚扒一扒自己的腹部。
大约十秒钟后，突然“它”被什么东西踩住，左右挣扎一番发现无法挣脱，紧急状态下将“尾巴”断开，成功迅速地爬行逃走了。
至此，周逸的动物表演持续2分钟时间正式结束。
“啪啪——”
同学们对周逸的表演报以热烈掌声。
沈艺瑾难以想象自己心目中的帅哥，竟然毫不顾忌脸面，直接变成了一只彻彻底底的爬行动物。
尤其“它”晒着太阳，还到处用眼神偷瞄四处的场景，不时用脚扒肚子，真是显得非常猥琐。
但正是如此强烈对比之下，才会让人感觉到周逸的表演可贵。
“好了，非常好，班长给大家开了一个好头。帅哥就算变成动物，依旧是动物界的帅哥。虽然从我们人类眼光看，动作是变丑了点，但人家同类眼中可是帅呆了。”
郝老师真心觉得周逸开了一个好头，连班长都如此豁出去不顾脸面，其他同学便能有样学样了。
“来，让我们来猜一猜班长扮演的是什么动物？举手发言，答对有奖励。好，这位同学你来说一说？”
“我觉得是壁虎，只要是它断了尾巴逃走的画面很是形象。”
第一个举手是走港澳台侨途径的女生，叫霍晓婷，她的普通话算标准，但依旧带有一点点港味。
沈艺瑾一开始也觉得是壁虎，但看到“它”还大摇大摆晒太阳，又觉得不像，因为壁虎并不喜欢强光，喜欢待在通风阴凉的地方。
难道是蜥蜴吗？
“不是壁虎！这位男同学，你来回答？”
回答错误，郝老师点名第二位举手的男同学方家豪来回答。
“应该叫‘狗婆蛇’，也叫四脚蛇，我小时候亲手抓过它。”
看到周逸同步举起大拇指，方家豪一脸自豪地以OK手势回应。
沈艺瑾一脸茫然地听到“狗婆蛇”的名词，她发现班上许多同学和其一样表情后，心里好过一些。
“回答正确，我扮演的就是在我们家乡农村常见的‘狗婆蛇’，俗称四脚蛇，它的学名叫中华石龙子。
这种动物很喜欢晒太阳，我小时候也亲手抓过它，所以对其很熟悉。
本想给大家出个难题，没想到表本1班真是英才汇聚能人辈出，难不住大家。”
周逸向大家做了一个承认的手势以示认输。
“问渠那得清如许，唯有源头活水来。所以我们在日常生活中要注意观察，积累素材，不断刷新大脑的知识库。
要是你没见过，自然也就无法饰演它。接下来我们继续，许冰卿同学，准备好了吗？”
老师示意游戏继续，同时奖励给方家豪一颗棒棒糖。
许冰卿演了一只鸽子，第三位沈艺瑾扮了猫……
其中出镜率最高竟然是周逸的皮带，大家都纷纷借用他的现成道具，用在各种各样表演之中。
很快，日常生活之中所见到的动物都被同学们表演完毕，得益于周逸开的好头，大家都很放得开。尤其扮演狗狗的同学还当众示范了对着电线杆撒尿的操作，直接乐翻了全场。
“同学们，咱们这节表演课主题是‘解放天性’，注意这不是字面意思，不是说让你将人自身的兽性、野性等负面展现。有些艺考机构的老师很不负责，认为让学生大声说脏话，众目睽睽脱衣服，做一些出格动作就是解放表演的天性，这其实是南辕北辙错误的理论。
‘解放天性’理论实际上源于80年代改革开放之初，中戏邀请了华裔表演老师周采芹女士到学校讲学。她带来了欧美领域对于表演的训练方法，跟国内一直坚持的斯坦尼训练体系大为不同，正确称谓应该是‘解放创作天性’。
‘解放创作天性’其实应称之为演员训练方法，是你对于外界刺激的第一感受和自然反应，不是要你演什么而是看你的真实反应是什么。
让大家模拟动物，目的在于让大家放松身体，相信自己的内心和直觉，自然地对声音和感觉做出反应。”
拿起水杯喝了一口水，郝老师很满意大家聚精会神听课的反应，于是继续往下讲。
“在座的许多同学都是普通高中生，入学前既没有表演创作的经历，也没接受过专业的艺术指导，所以大家面对陌生的舞台和观众时，会出现内心紧张、手足无措、不敢做动作等一系列不适应，这些都是极其正常的反应。
我们表演课前期基础课程，就是排除大家在转化为演员过程中的心理障碍，恢复大家对外界刺激做出自然反应的能力。
通过一系列科学的训练，让大家克服心理障碍，不再惧怕舞台，而是真真正正爱上这个舞台。
因此，所谓的‘解放创作天性’，天性指的是如信念感、想象力、创作热情和创作欲望。尽可能使自己进入一种不惧怕的状态，一种自由的状态，在舞台上敢于表达、善于表达。”
表演是一门技术，也是一门科学，需要循序渐进的方式来学习，这就是中戏引以为傲的演员调教功力。
“接下来我们来玩周采芹女士第一个带入国内的表演热身小游戏：猜队长。
待会我们先选出一位负责猜队长的同学暂时离开教室到门口，然后余下的同学们围成一圈在当中选出一位队长，由队长来带领大家示范各种动作，队长在变化动作时其他成员要与队长动作保持一致。
教室内同学准备好后，门外同学进入教室猜队长……大家依次循环来扮演队长、成员、猜队长者，重复进行下一轮的游戏。”
“猜队长”游戏目的让学生从简单练习的规定要求出发，调节自身在“假定情境”中的身体状态，建立起适应舞台生活的自我感觉，逐步消除自身转化为演员过程中的心理障碍。
第一次上表演课，就感觉非常好玩，没有理论的灌输，反而更多是潜移默化地引导大家进入表演状态，这让周逸觉得中戏没有白来。
时间过得很快，马上全班就启程前往湘南省准备《天天向上》录制。
经表演课老师同意，《天天向上》摄制组得以进入课堂，拍摄一些2014级表本1班新生上课的片段。
好吧，表演课老师其实就是表演系的系主任——郝荣主任。
由系老大亲自给新生上课，是中戏表演系一项优秀传承。
从课程表安排便可得知，其他课程如台词、声乐、形体等都是1位任课老师，而表演则是3位老师。系主任当然不会每周都有时间给大一新生上课，行政工作少不了，所以配备了一中一青两位助手共同上课。
说实话，直面表演系老大，表本1班的新生包括周逸在内都有些紧张。
像英语、形势与政策等公共课是大班教学，而专业课如表演、台词、声乐、形体等都是小班教学，所以在中戏想蹭课旁听专业课的话基本上很难。
一是自己专业都有许多专业课等待你，想要去蹭课的话基本没时间。二是像表演课都是小班教学，老师没有空闲来搭理旁听生，加上所在教室要刷卡进入，所以嘛蹭课的想法很难实现。
“同学们，第一节表演课看得出大家都很拘谨，所以我们的课程开头先让你们好好放松一下。
你们有30分钟的时间，到楼下去观察校园里戏剧名人的雕像，然后将你们认为最有感觉的人物记下来，待会回来后我们逐一汇报。
小提示一下，要注意雕像的动作和神态。”
郝荣主任说完，便拿起茶杯开始享受闲暇时光，将同学们都打发走出教室。
在中戏校园内，座落着十多座中外戏剧名人的雕像，都曾在戏剧史上做出杰出贡献。
大学跟高中果然不一样，主要是启发教育，注重激发你自己的内驱兴趣，让你自发地想要学习。
30分钟后，大家三三两两回到了教室。
“班长周逸先带头吧，说说你观察的感想。”
犹如朋友聊天般，郝主任让全部同学围成半圈席地而坐，指定周逸上前汇报。
“我观察的对象是我们中戏的第一任校长——欧阳予倩老校长。
他的动作神态应该是这样。”
周逸搬过来一张椅子，然后学着雕像的模样，右腿跨着左腿坐下，右手放置于右大腿之上，然后左手托在椅子扶手处，神情悠然地望着远方。
“此时的他在想些什么？”
郝主任在一旁追问道。
“戏剧的民族化是什么呢？
嗯——民族化就是在舞台上看到的是中国人，说的是中国话，表现的是中国人民的生活，中国人民的感情，让人一看感到亲切，不管是历史戏还是现代戏都应该这样。”
周逸灵机一动，直接将欧阳校长雕像身后的名言略加改动背了出来。
“不错，一看就是合格的中戏人，直接将欧阳老校长的名言搬出来。就是仪态和台词方面略有欠缺，不像个校长，像个班长！”
郝主任直接点评，并且亲自上阵也模仿了一遍，还将台词一字不漏地重复了一遍。
“哇——”
大家发出阵阵叹声。
对比之下，郝主任直接升级为了郝校长，一开口那种睥睨天下的气魄自然而发，轻描淡写间将一切尽收眼底。
“我跟你们班长之间的差距，就是你们大学四年需要学习达到的目标。现在的你们都是一块璞玉，需要大家配合我们老师一起手把手教着打磨，才能在四年后毕业成为光彩照人的明玉。”
接下来第二位上前汇报的人物是大明星许冰卿。
“我观察的人物是斯坦尼斯拉夫斯基，他所著的《演员的自我修养》一书我正好在读，所以选定了他。”
随后，许冰卿模仿雕像右手挎着外套，直立站着瞭望远方。
“此时的他在想些什么？”
郝主任继续在一旁追问。
“我想在舞台上定义一个人的话，应该是没有小角色，只有小演员。”
许冰卿同样引用了斯坦尼斯拉夫斯基的名言。
这位鼎鼎大名的戏剧先驱开创了世界著名的斯坦尼戏剧表演体系，该体系的精华在于体现出人的“天性”：要求演员不是好像存在于舞台上，而是真正存在于舞台上，不是在表演，而是在生活。
“演员应当永远是舞台上活生生的人，要遵守生活的逻辑和有机性的规律，在规定情景中真诚的去感觉，去想，去动作。”
简而言之，就是要求演员要跟角色融为一体。
斯坦尼表演体系对中国话剧影视行业影响巨大，不仅奠定了中国话剧现实主义表演的科学基础，同时对于话剧学习戏曲的表演体系，创造有中国自身特色的表演体系提供了重要的参照系。
……
接下来，表本1班的同学将曹禺、老舍、田汉、莎士比亚、契科夫、布莱希特等雕像一一亮相，既普及了戏剧知识，又当堂展示了静态人物扮演。
课间休息10分钟后，来到表演课的正菜部分，刚才观察雕像只是饭前甜点。
“同学们，接下来做一个小游戏，就是大家选取生活中一种动物，然后想象自己就是这只动物，将其活灵活现地扮演出来。
每个人必须当众上来演示一遍，撞题材是允许的啊，正好对比一下。
上台表演前在小纸条上写上答案，演完后让大家来猜，猜对有奖励。”
郝老师笑眯眯公布了游戏规则，表演是一种实践远远大于理论的专业，因此上课都是寓教于乐之中，理论教学暂时未开始。
“按学号顺序开始吧，这次先从头开始顺序，下次倒序，再下次可能是随机点名，所以大家进了这间教室就要做好随时上台的准备。”
周逸又是第一个上台，所幸老师给了3分钟的准备时间。
他长吐一口气后，暗自做好腹稿，将写好的小纸条交给了老师。
在被全班25名同学围观状态下，只见他将预先解下的皮带放在腰椎骨位置，双手双脚趴在地上，很明显皮带就是长长的尾巴。
只见“它”的头高高仰起，环绕四周后飞快地伸出舌头朝空气一吐一吸，然后吧唧吧唧嘴巴像是吃下了什么美味。
紧接着抬头观看天空，“它”像是感受阳光的位置，四肢飞快地爬行来到一处向阳的地方，往上用力攀爬到一块石头上然后眯着眼睛晒太阳，时不时用自己的右脚扒一扒自己的腹部。
大约十秒钟后，突然“它”被什么东西踩住，左右挣扎一番发现无法挣脱，紧急状态下将“尾巴”断开，成功迅速地爬行逃走了。
至此，周逸的动物表演持续2分钟时间正式结束。
“啪啪——”
同学们对周逸的表演报以热烈掌声。
沈艺瑾难以想象自己心目中的帅哥，竟然毫不顾忌脸面，直接变成了一只彻彻底底的爬行动物。
尤其“它”晒着太阳，还到处用眼神偷瞄四处的场景，不时用脚扒肚子，真是显得非常猥琐。
但正是如此强烈对比之下，才会让人感觉到周逸的表演可贵。
“好了，非常好，班长给大家开了一个好头。帅哥就算变成动物，依旧是动物界的帅哥。虽然从我们人类眼光看，动作是变丑了点，但人家同类眼中可是帅呆了。”
郝老师真心觉得周逸开了一个好头，连班长都如此豁出去不顾脸面，其他同学便能有样学样了。
“来，让我们来猜一猜班长扮演的是什么动物？举手发言，答对有奖励。好，这位同学你来说一说？”
“我觉得是壁虎，只要是它断了尾巴逃走的画面很是形象。”
第一个举手是走港澳台侨途径的女生，叫霍晓婷，她的普通话算标准，但依旧带有一点点港味。
沈艺瑾一开始也觉得是壁虎，但看到“它”还大摇大摆晒太阳，又觉得不像，因为壁虎并不喜欢强光，喜欢待在通风阴凉的地方。
难道是蜥蜴吗？
“不是壁虎！这位男同学，你来回答？”
回答错误，郝老师点名第二位举手的男同学方家豪来回答。
“应该叫‘狗婆蛇’，也叫四脚蛇，我小时候亲手抓过它。”
看到周逸同步举起大拇指，方家豪一脸自豪地以OK手势回应。
沈艺瑾一脸茫然地听到“狗婆蛇”的名词，她发现班上许多同学和其一样表情后，心里好过一些。
“回答正确，我扮演的就是在我们家乡农村常见的‘狗婆蛇’，俗称四脚蛇，它的学名叫中华石龙子。
这种动物很喜欢晒太阳，我小时候也亲手抓过它，所以对其很熟悉。
本想给大家出个难题，没想到表本1班真是英才汇聚能人辈出，难不住大家。”
周逸向大家做了一个承认的手势以示认输。
“问渠那得清如许，唯有源头活水来。所以我们在日常生活中要注意观察，积累素材，不断刷新大脑的知识库。
要是你没见过，自然也就无法饰演它。接下来我们继续，许冰卿同学，准备好了吗？”
老师示意游戏继续，同时奖励给方家豪一颗棒棒糖。
许冰卿演了一只鸽子，第三位沈艺瑾扮了猫……
其中出镜率最高竟然是周逸的皮带，大家都纷纷借用他的现成道具，用在各种各样表演之中。
很快，日常生活之中所见到的动物都被同学们表演完毕，得益于周逸开的好头，大家都很放得开。尤其扮演狗狗的同学还当众示范了对着电线杆撒尿的操作，直接乐翻了全场。
“同学们，咱们这节表演课主题是‘解放天性’，注意这不是字面意思，不是说让你将人自身的兽性、野性等负面展现。有些艺考机构的老师很不负责，认为让学生大声说脏话，众目睽睽脱衣服，做一些出格动作就是解放表演的天性，这其实是南辕北辙错误的理论。
‘解放天性’理论实际上源于80年代改革开放之初，中戏邀请了华裔表演老师周采芹女士到学校讲学。她带来了欧美领域对于表演的训练方法，跟国内一直坚持的斯坦尼训练体系大为不同，正确称谓应该是‘解放创作天性’。
‘解放创作天性’其实应称之为演员训练方法，是你对于外界刺激的第一感受和自然反应，不是要你演什么而是看你的真实反应是什么。
让大家模拟动物，目的在于让大家放松身体，相信自己的内心和直觉，自然地对声音和感觉做出反应。”
拿起水杯喝了一口水，郝老师很满意大家聚精会神听课的反应，于是继续往下讲。
“在座的许多同学都是普通高中生，入学前既没有表演创作的经历，也没接受过专业的艺术指导，所以大家面对陌生的舞台和观众时，会出现内心紧张、手足无措、不敢做动作等一系列不适应，这些都是极其正常的反应。
我们表演课前期基础课程，就是排除大家在转化为演员过程中的心理障碍，恢复大家对外界刺激做出自然反应的能力。
通过一系列科学的训练，让大家克服心理障碍，不再惧怕舞台，而是真真正正爱上这个舞台。
因此，所谓的‘解放创作天性’，天性指的是如信念感、想象力、创作热情和创作欲望。尽可能使自己进入一种不惧怕的状态，一种自由的状态，在舞台上敢于表达、善于表达。”
表演是一门技术，也是一门科学，需要循序渐进的方式来学习，这就是中戏引以为傲的演员调教功力。
“接下来我们来玩周采芹女士第一个带入国内的表演热身小游戏：猜队长。
待会我们先选出一位负责猜队长的同学暂时离开教室到门口，然后余下的同学们围成一圈在当中选出一位队长，由队长来带领大家示范各种动作，队长在变化动作时其他成员要与队长动作保持一致。
教室内同学准备好后，门外同学进入教室猜队长……大家依次循环来扮演队长、成员、猜队长者，重复进行下一轮的游戏。”
“猜队长”游戏目的让学生从简单练习的规定要求出发，调节自身在“假定情境”中的身体状态，建立起适应舞台生活的自我感觉，逐步消除自身转化为演员过程中的心理障碍。
第一次上表演课，就感觉非常好玩，没有理论的灌输，反而更多是潜移默化地引导大家进入表演状态，这让周逸觉得中戏没有白来。
时间过得很快，马上全班就启程前往湘南省准备《天天向上》录制。